关于建军节的知识(关于建军节的知识小问答)
8652023-12-04
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中午饭不吃的话,下午考试容易血糖低,大脑供血不足,就更考不好试了。建议:
1、下午1:30时间比较早,早吃饭或稍微少吃点,不要在考试的时候光消化系统忙了,大脑思维容易缓慢。如果不能提前吃午饭的话,建议吃七成饱就可以了。
2、可以适当喝一杯咖啡提神。
3、保持大脑清醒及高速运转,往往会超常发挥的。祝你考试取得好成绩。
起床到午饭前,这一段时间是上午。
一年之计在于春,一日之计在于晨,上午的时间一定要把握好。
早上8点就可以开始工作,学习,一直到11点,这三小时要充分地利用好!
因为肚子精力充沛,思维清晰。可以干好多事情,数学必须在上午,语言学也可以在上午完成。
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