各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享魔方的奥秘，以及每天一点冷知识魔方的秘密的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 怎样练习魔方
2. 魔方对孩子有什么好处和坏处
3. 魔方的顺时针顺口溜
4. 魔方的奥秘是什么

一、学习过程

对于三阶速拧，我是先学习了魔方小站的三阶速拧基础玩法——七步还原法，一边看站长的视频讲解，一边做些笔记，毕竟好记性抵不上烂笔头。我是做电子稿笔记的，主要是方便修改，而且图文并茂，一目了然。

然后，在不看公式就能复原魔方的情况下，大概3分半钟，我便开始了CFOP的学习。至于为什么我没熟练七步法就开始学习CFOP，是因为我觉得从长远来看，我是为了“复原速度快”这一目标，那肯定越早学习高级法越好。虽然很多人说七步法得练到1分以内后，方可进行CFOP的学习，但我个人觉得，短期内这种观点或许可以，但从长期的效果来看，这种方法效率不高。

因为假设我们花了大把时间把七步法练进1分钟以内，之后才去学习CFOP，我们要知道的是，CFOP并不是一朝一夕就能够掌握的，一方面它公式多，另外也需要大量的练习来融会贯通，特别是对CF的理解，得积累大量经验后，方能熟能生巧。所以，无论七步法还是CFOP，横竖都需要练，那为何不把练习七步法的时间用来学习CFOP呢？

所以，我就比较早地开启了CFOP的学习历程。起初我对于CF这两步的理解不够，也缺乏练习量，速度肯定会慢，但还是能慢慢做出来。至于OP，我就每天熟悉1-2组公式，并且尽量用于复原过程之中。所以，学习CFOP的时期，我将它称之为“过渡期”，即由“七步法”过渡至“CFOP”，这期间大概是两个月的时间跨度，练习量是4000+把，效果是基本能够用CFOP来复原魔方，平均在30秒左右。之后，我便是在自我练习和向高手学习的过程中，慢慢提升……

二、CFOP心得

经过上万把的练习之后，我的三速从最初的3分多钟，到现在的平均16秒，我对CFOP的学习总结就是：CF以理解为主，OP以手法为主，两者都需要通过大量的练习方能融会贯通。下面，我分项目具体阐述下自己学习CFOP的心得：

1、Cross

对于底部十字的讲解，其实已经有很多大神出了各种教程，比如魔方吧里的《十字天书》、曾小林的《十字讲解基础+进阶》等，都非常的经典，值得新手一看。而我能说的，就是对于新手而言，练底部十字前，首先必须要掌握四个十字点的相对位置关系，然后根据打乱后的情况，在脑海里构建四个十字点的复原路径。起初可以通过慢拧来复原十字，在有了一定的练习量，积累了一定经验之后，就能优化复原路径，并加快复原速度。

2、F2L

最早我是在魔方小站学习的F2L，先根据站长的讲解，掌握了几个典型的棱角“合并入槽”规律后，再用自己的解决思路拓展到其他情况。如果感觉自己所理解的复原路径过于繁杂，那就适当看下F2L的公式表，优化一下自己的复原方法。因为大部分时候我们可能都会在右前槽位进行复位，这就是所谓的标态，但其实我们也可以对称地练习左手镜像情况，从而能够掌握“双向F2L”的技能。至于“四向F2L”，拓展方法也是如此，而且有时候四向不一定最快，偶尔用转体取代也是种不错的选择。

总之，F2L的41条标态公式的确不用挨个背诵，大部分情况都是可以根据自己的理解，去举一反三就能够掌握的，唯一需要的是自己不断地思考和练习。

3、OLL+PLL

顶层OP情况的复原，只要练习对应的公式手法即可，但我当时走了点弯路。最初我是为了记忆方便，没有重视手法的重要性，只是根据魔方小站里的OP公式表，改成了自己方便记忆而不是手法顺畅的形式，导致后期OP手法不佳，复原不流畅。虽然后来我根据网上视频改了几个手法，但有些情况由于习惯过久，很难一下子再去改变手法，成为现在OP情况速度难提的一个尴尬点。

所以，现在一旦有魔友问我OP公式怎么练，我都会推荐他们去网上查找关于菲神的OP公式手法视频，根据视频中的手法演示去练习。另外一方面，对于自身不对称的OP情况图案，肯定有各自的镜像图案，公式手法也是如此。所以，我为了减少记忆量，在掌握了某个情况后，左手镜像地做它的公式，就顺带学习了该图案的左手镜像情况，这在一定程度上也能缩短OP公式的学习时间。

对于OP公式的记忆，特别是O公式中，对于比较类似的一些情况，我是尽量找每种图案的特征点，并结合手法来记忆。至于每天记多少公式，这主要看个人消化能力，不求太多，只求掌握。

三、练习时间和瓶颈期

1、挤时间

大部分魔方爱好者应该是学生，作为学生固然以学业为主，每天不能在魔方上面花费过多时间和精力。就算是上班族，也都忙于工作，不可能每天有大把时间来玩魔方。所以，我们可以利用一些空余闲暇的时间，比如坐公交或者等公交的时候，与其刷手机看朋友圈，不如练习下魔方，哪怕是熟悉或者练习某个公式，练一下也是受益的。

作为学生的我，时常会在走路的时候练习单手公式手法，就算不练习复原，也可以让手指指法更灵活！再比如学习盲拧时，因为熟悉编码图案是盲拧的必修课，于是我会在入睡前，脑袋里回忆着各个编码图案，想着想着，自己便进入了梦想，一举两得！

总之就是，利用一切可利用的时间来练习魔方，这种点滴积累，看似毫不起眼，实则量变引起质变！

2、练习密度

很多魔友强调的是练习量，但我觉得“练习密度”，即单位时间内的练习数量，更为重要！这就像我们的一日三餐，如果这三餐的量平均分布到每小时吃，这样我们永远是那种似饱非饱的感觉。只有集中到规定的时间，吃完一定的量，才有能够饱腹，消化系统也能正常运作与休息。练习魔方也是如此，如果起初复原时间慢，那我们可以先集中好一个时间段，一口气练10次左右，这样我们的手眼思路能够得到充分的锻炼。或者，我们以半小时为一个时间单位，专门练习魔方，半小时后要做适当休息，调整身体状态。因为过于疲劳不利于魔方提速，反而会影响身体健康，比如视力下降，手指引发关节炎等，这就过犹不及，得不偿失了。

3、瓶颈期

任何事物在变化发展过程中，难免会遇到一些困难或者是障碍，导致事物发展难以进入下一个阶段。这段时期，我们便称之为“瓶颈期”。如果跨过它，就能更上一层楼；反之，可能停滞不前。

在我们魔方的提速过程中，也是如此。大部分魔友遇到的第一个瓶颈期，便是“20秒”大关！很多人的三速平均成绩会在20秒左右徘徊不定，很难跨越这一道坎儿。这时候，大家肯定会提问如何再提速，或者就是觉得自己魔方水平至此而已，不想再练了。

其实，跨越瓶颈期并不难，关键是要在坚持中改变！坚持是首要，不能轻言放弃；改变是方法，不能固步自封，要学习新的方法，改掉陋习。这样我们就能螺旋式上升，超越昨天的自己，迎接明天更强的我！

总而言之，魔方的道路可长可短，关键在于自己的定位在哪儿。不管如何，一路练习过来，在自己学到各种知识的同时，不禁被魔方中的奥秘所折服，由最初淡淡的喜欢，变成现在深深的热爱！大概这就是魔方的魅力所在。

玩魔方的好处

1、锻炼眼力。在玩魔方的最初期，大家都是选择基础的三阶魔方三阶魔方就有很多种变化，通过眼睛观察，并且辨别每个魔方的位置。

2、锻炼耐力。在玩魔方是，如果没有掌握到方法，就需要自己琢磨，有些人急于求成想快一点转出来，如果越着急反而就越不能转出来，所以需要一定的耐心去克服这些烦躁的心情，并且慢慢去了解魔方中的秘密。

3、锻炼手指。玩魔方时需要双手一起使用，这样可以锻炼出手的灵活性，以及协调能力。

4、记忆力。恢复魔方时需要用记忆去记一些公式，如果说想要提高还原时的速度，公式是必不可少的，并且还要需要加强练习，这样就可以锻炼大脑的记忆能力。

5、空间判断能力，在转魔方的时候，需要不停地去想象这个魔方怎么还原，这样就可以锻炼出大脑的空间记忆能力以及空间想象能力。

6、反应速度，如果在还原魔方的时候追求还原速度的话，这样就要求大脑的反应速度比较快。

坏处

1、魔方玩时间长了会头晕，对健康不利。主要还是眼睛上的，因为眼睛老是盯一处看，很容易近视。另外，手也会酸痛，及时调整过来就算了。要是调整不好，估计就惨了。

2.魔方的坏处很明显，从一个魔方菜鸟成为一个魔方高手要付出无数心血。可能别人上课或工作时，你得玩魔方。不然你在家就那么装模作样的扭几下是没用的。玩魔方容易上瘾，会导致你荒废学业或工作。所以控制好自己，不要影响自己主业。

魔方的奥秘

·上：右面顺时针拧1/4圈

·左：上面顺时针拧1/4圈

·顺：正面顺时针拧1/4圈

·下：右面逆时针拧1/4圈

·右：上面逆时针拧1/4圈

·逆：正面逆时针拧1/4圈

四句口诀：

01.上右下右逆左顺——交换上面相邻两顶点上的小方块的位置

02.上左顺下逆下——交换上面对角两顶点上的小方块的位置

03.上左下左上左左下左左——上面的三个顶点上的小方块角度旋转120度

04.上左上左上右下右下右——顺次交换三条棱中间的小方块，而保证其他所有小方块不动

所有的口诀都能保证下面的小方块位置和角度不变。

可以先对上魔方的一面，以此为下面。然后

01.以口诀1、2调整上面顶点上四个小方块的位置

02.以口诀3调整上面顶点上四个小方块角度

03.以口诀4调整位于棱上的其他小方块

一个平面的颜色取决于它的中心方块（不可转动）的颜色。你可处选顶平面的颜色，选

定之后，在整个开解过程中要保持不变。注意，右、左、后、以及前平面的颜色根据你

如何持握魔方而可以有所不同。因此，前平面、可以是任何四种颜色之一（通过转动你

手中的魔方）。一旦确定前平面，则右、后和左平面的颜色和底平面的颜色保持不变（

选定你所喜爱的颜色之后）。在任何一组转动中，右、左、后和前平面的颜色也保持不

变，但在进行下一组转动时其颜色就常常会改变。

右+

：将右平面沿顺时针方向转动90度。

右-

：将右平面没逆时针方向转动90度。

右2

：将右平面转动180度（此时顺逆时针效果相同）。

前+

：将前平面沿顺时针方向转动90度。

前-

：将前平面沿逆时针方向转动90度。

前2

：将前平面转动180度。

左+

：将左平面沿顺时针方向转动90度。

左-

：

将左平面沿逆时针方向

转动90度。

左2

：

将左平面转动180度。

底+

：将底平面沿顺时针方向转动90度。

底-

：将底平面沿逆时针方向转动90度。

底2

：

将底平面转动180度。

顶+

：将顶平面沿顺时针方向转动90度。

顶-

：将顶平面沿顺时针方向转动90度。

顶2

：将顶平面转动180度。

（本解法不用转动后面）

顺逆时针以各面为钟面为标准.

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的魔方的奥秘和每天一点冷知识魔方的秘密问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！