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引言: 背肌操是一种旨在增强背部肌肉的运动,可以帮助人们保持健康的背部和形态。然而,如果过度练习或不合理的方法,可能会导致一些负面影响。本文将探讨为什么不建议练背肌操。 第一部分:潜在的负面影响 尽……
互联网395 2023-08-20 22:53:36
