本文目录

1. 如何不用额头发力睁眼
2. 热敷毛巾面膜罩的正确使用方法
3. 感冒发烧用热毛巾还是冷敷
4. 小孩发烧，额头是做热敷还是冷敷

如何不用额头发力睁眼

通常眼睑闭合是由于眼周肌肉疲劳，需要用额头肌肉发力睁眼，但是也可以通过其他方法避免用额头发力睁眼，如使用热敷、按摩眼周肌肉、放松身体、保持良好的睡眠等方法，缓解眼睛疲劳，从而减少额头肌肉发力睁眼的情况。

热敷毛巾面膜罩的正确使用方法

1.

清洁

涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

2.

热敷

为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。

3.

涂抹顺序

涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

4.

取掉

应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

5.

冷敷

取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

感冒发烧用热毛巾还是冷敷

现在病人感冒发烧了，如果选择物理降温的话，最好是用温毛巾，也就是用温水弄湿毛巾然后敷在额头。用冷水是不行的。而且温毛巾放冷以后还要及时的更换，记得要用温水，水温不要超过60度，最好是40~50度之间。轻度发烧尽量不要用退烧药，物理降温很正确。

小孩发烧，额头是做热敷还是冷敷

你好，对于宝宝发烧在38.5℃以下可以采取物理降温的方式来退热，也就是冷敷。在额头或者手腕小腿上放湿冷毛巾。除了冷敷，还有一种方法可以用25%到50%的酒精擦拭身体，做到物理降温。

宝宝发烧在38.5℃以上因需采用相应的药物进行退烧措施。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。