本文目录

1. 无聊跟视频学跳广场舞，笨的一首都没学会，该怎么才能撑握要点
2. 舞拳怎么找节奏
3. 四肢僵硬，想学舞蹈改变一下气质，请问学什么舞蹈比较好
4. 少年舞蹈中间的rap怎么跳

无聊跟视频学跳广场舞，笨的一首都没学会，该怎么才能撑握要点

以我学舞蹈的经验，我说说几点：

第一，要选择适合自己的舞蹈，若没有什么舞蹈基础的初学者，选择一些比较简单的，如16步、32步的舞蹈，学起来就容易些。

第二，弄清楚要学的舞，是三拍还是四拍？一般四拍的较多，再就是要弄清楚这支舞一共多少步，16步或32步等，清楚这支舞由几组动作组成。

第三，就是跟着教程一步一组的学，跟着老师的正面背面，仔细的看老师的脚步和手势，一步一步的学，一组一组的学，每一组跳熟练，遇到难点反复练，再跟着老师的背面演示合着音乐节拍跳起来。越练手脚越灵活，就越来越有信心！

个人经验不知有没帮到你？

舞拳怎么找节奏

我能够为您提供一些用于找到舞拳节奏的建议：

1.关注音乐节奏：舞拳通常与音乐节奏相配合，因此要注意音乐中的强弱节拍和节奏变化，并试着将自己的动作与之同步。

2.练习基本动作：掌握舞拳的基本动作和步骤可以帮助您养成和音乐节奏一致的习惯，从而更好地掌握节奏。

3.练习反应速度：舞拳要求身体快速反应，尤其是在需要调整移动步伐和手臂位置的时候。通过提高反应速度，可以更好地跟上舞蹈的节奏。

4.观察其他舞者：观察其他舞者的舞步和动作可以让您更好地理解舞蹈的节奏，并试着将自己的动作与之同步。

最后，要记得将练习和享受舞蹈的过程相结合，找到自己的节奏感和舞蹈风格。

四肢僵硬，想学舞蹈改变一下气质，请问学什么舞蹈比较好

要根据你的自身条件来决定你适合跳什么舞种，关键看你擅长什么，比如你软度柔韧性好，力度开度稍弱一些，那就扬长避短，不一定上来就展示技巧，技巧是要为剧目服务的，不要成为只会卖弄技巧的匠人，而不是艺术家。体育舞蹈也称为国标，国标分为拉丁舞和摩登舞：国标里的拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。拉丁舞不同于交际舞，它对舞蹈者的要求很高，每个站位每个手型甚至每个眼神都是有一定的要求的。学习拉丁舞首先要学习伦巴舞，它起源于古巴，是一种交流爱情的舞蹈，伦巴舞是最容易入手的，同时也是最难跳好的。为什么这么说呢，容易入手是因为它的节奏慢，基本步简单，最难跳好是因为它对肌肉的控制要求很高。我建议学习拉丁舞首先要学习伦巴，先把基本步都记牢，然后不断的练习基本步，最后再和舞伴搭手跳舞，联系组合套路，其实说了这么多，我就告诉你们一句话，要想跳的好，跳的漂亮，成为舞台的焦点，最简单也是最实用的技巧就是多练习基本步。有的女孩子找不到舞伴，就有放弃学习拉丁舞的念头，这大可不必，因为你优秀了，舞伴自然就有了。爵士舞是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈，相对于比较枯燥的一般的雕塑身形的健美操，它的特征是可以自由自在地跳，讲究随意性。爵士属于街舞。街舞是由各种走、跑、跳组合而成，变化丰富，并通过头颈、肩、上肢等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形律动等连贯组合而成。青少年学习街舞不光对心肺功能等有帮助，还对人体中的骨骼锻炼有很大帮助。骨骼在人体中有支持身体、保护脏器、完成运动和参与代谢的作用。学习街舞的过程中骨骼和肌肉的结合运动对青少年的关节活动、肌腱、韧带弹性、皮肤弹性都能起到很好的锻炼效果。在青少年中男孩和女孩所学习的街舞是不一样的，男孩一般是对一些机械性的动作感兴趣，因为男孩是后期发育，所以学习街舞还有助于青少年骨骼的成长，而女孩子学跳街舞就可以修饰体形。所以，如果家里的孩子想学舞蹈、想学民族舞，家长们尽管可以放心，只要是专业的舞蹈培训机构、由专业的舞蹈老师指导带领。不仅对身体健康还是身心发展都是很有好处的。

少年舞蹈中间的rap怎么跳

舞蹈中的rap是一种将说唱与舞蹈结合的形式，舞者需要在音乐中表达唱歌的感觉，并通过舞蹈的形式展示。在跳少年舞蹈中间的rap时，需要注意以下几个方面：跳少年舞蹈中间的rap是需要一定的技巧和表现力的。首先，舞者需要了解音乐的节拍和情感，根据歌曲的旋律和情感运用手臂和身体的动作来表现个性和情感。同时，舞者需要具备说唱的基本技巧，如节奏的掌握、韵律的把握等等。最重要的是表现力，舞者需要用心去感受音乐和歌词，并通过肢体的动作和表情传达出来。在跳舞时需要注意协调动作、节奏感和个性展现等方面，这样才能更好地表达舞蹈的魅力和感染力。

文章到此结束，如果本次分享的该怎么才能撑握要点和跳舞变慢视频怎么弄好看的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！