上大学了,总是感到颓废,怎么才能振作起来(大学太颓废怎么办)
6582023-08-04
style="text-indent:2em;">大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下上大学了,总是感到颓废,怎么才能振作起来的问题,以及和大学四年不建议你做的事的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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其实说到振作,我觉得最有作用的就是”洗脑”,然后打鸡血似的振奋。
这种”洗脑”的途径有很多,我举几个例子,请参照自己的状态执行吧,希望有作用。
1.明确方向,找到内心的渴望。之所以颓废大多是因为不知道要干什么,心里没有底,无所求。那么找到你的努力方向很重要。
2.向你心目中想成为的人看齐。努力中看不到希望、前行中不知道方向这些也会让人颓废,那么就看人物传记吧,你渴望的人的传记,最好是自述的那种,一是可以照猫画虎照着来,二呢能让你明白生活中不可能平坦得摔不了跤。
3.给自己一个小目标,做一件小事,去增强自信,或者只是让自己心情愉悦。因为有一种颓废只因为无聊那就找点事做做,整理房间,绕着公园跑步,骑行都可以,这些你可以想,都可以。
4.听听音乐,看场电影,朋友小聚,远足。如果只是高度紧张忙碌之后的颓废,那么放松是解乏最好的美酒。
希望我的建议能帮到你。
(图片来源于网络)
头条号:爱子思考
看了你的问题表示关心问候
不知你的抑郁是那个程度?
我想你现在要做的,首先就是和家人沟好。你要如实告诉你的家人,如家人不相信,你可将医院检查的情况拿给家人看。以得到家人的支持,还有抑郁也需要家人的关心和陪伴。让家人了解抑郁这种病的情况,现在许多人特别是农村对于抑郁还没有一个正确的认识。所以你和家人的沟通很重要。
其次,你要调整心态,积极治疗。你要定期到医院相关科室进行治疗,尽快能使自己恢复健康的身心,能愉快上学。大学阶段是一个人的人生中最为美好的一段经历,你还要尽快去上学,去享受这段美好的时光。
第三,寻求学校的帮助。如果家里人在你如实告知的情况下,还是不理解不支持,你可以寻求班主任老师、同学、学校相关部门的帮助,让有关人员和你家人沟通,这样,家人会对抑郁有进一步的认识,而且他们也会帮助你用积极的心态去治疗抑郁。
希望这几点能对你有所帮助。
祝愿你早日恢复健康,去拥抱美好的大学生活!
在大学想要拿到奖学金首先你得学习好,然后不能挂科,一科也不能挂,如果挂了一科你甚至连评奖学金的资格也没有,大学的奖学金有校级一等、二等、三等奖学金,还有单项奖学金,比如竞赛奖学金、英语四六级奖学金。并不是绝对的说不是学生干部就不能拿奖学金。
总结下来想要获得奖学金得有以下四点要求
1、必须有个好成绩
初中和高中时,学习会有老师和家长的监督,大学并不然,老师只在课堂上才会和学生碰面,大学就是要自主去学习,培养自己的学习习惯。在评奖学金的时候成绩是作为参考的一个重要因素,所以说一定要在上课的时候认真听讲,做到不挂科,一旦挂科的话就与奖学金就没有什么缘分了。
2、多参加一些活动和比赛
大学是一个多元化的学习状态,仅仅是成绩好不一定就能拿到奖学金,还需要活动分,如果有兴趣爱好的同学平时可以多参加一些活动,发挥自己的一技之长。大学是积累学分制的,学分和课外活动分都达到一定的标准之后才有资格评选奖学金,多多参加课外活动,积累了足够的学分后,评选奖学金的机会也就越大。
3、多考证
在大学,自己学习的时间还是比较多的,大家可以趁着一些空闲的时间去考一些证书,多一些证书对自己未来的工作有很大的帮助,并且证书会在评选奖学金的时候给自己相应的加一些量化分。
4、身体一定要好
可能每个大学不一样,有的学校体育也被列为奖学金的评估要求。如果你的身体素质不行,可能和奖学金也会擦身而过。所以在专业课不挂科的情况下,体育也得跟上,运动会、体育项目比赛一定要踊跃报名,一般参加了就会有少量加分,得奖了就能加更多分。
给大一新生的一些经验#教育我来说#
感谢邀请!我的回答是换。给大家分享一个我朋友的故事。大一选寝室是盲选,导致我朋友根本无法选择室友。刚开始一两个月的时候,大家客客气气还会一起约饭逛街。时间过得越久,大家就开始各种矛盾激化,逐渐形成自己的小团队——喜欢追剧成为一个、喜欢美食的是一个、学生会工作的又是一个。因为我朋友和她另外一个室友每天参加完学生会的工作回来比较晚早晨走得又早,最后其他两个小团队的人就开始各种针对她们,说打扰到她们的睡眠了。我朋友她们意识到这个问题,调整了自己的时间。但是其他两个团体的人依旧不依不挠的。最后以我朋友搬出去,她们才结束了。与室友不合就证明大家的三观不合,在以后的相处中会不断的放大。如果你是那个不合的人,所有人就会孤立你。所以还是得找跟自己三观匹配的。
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。