本文目录

1. 晚上睡不着，裸睡方法可行吗为什么
2. 女子火车上裸睡合法吗
3. 一个女生不想谈恋爱是什么心理
4. 当一个女生对你说不合适怎么办

晚上睡不着，裸睡方法可行吗为什么

谢谢悟空邀请。

有点不好意思，本人就是个裸睡派，虽然知道裸睡有很多好处，也有很多坏处，但是，我还是喜欢那种无拘无束睡法，穿上睡衣我就感觉浑身像被绳子捆着一般，难以入睡。

一、裸睡的好处。

1、从小处看，裸睡能促进睡眠，可以减少失眠。裸睡对失眠的人有一定的安抚作用，没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。所以容易失眠的人可以选择裸睡，但是这也是有一个过程的，刚开始裸睡反而可能会更睡不着，习惯了就会睡得又快又好了。

2、从大处看，裸睡可以促进血液循环。由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。裸睡有利于汗腺的分泌，同时出汗还能达到排泄和再生的作用，同时裸睡也有利于神经系统的调节功能，增强免疫力。

3、对私处有保护作用。裸睡呢可以让私处感到清爽，不仅有利于疾病的减少，男人裸睡有利于私处的血液循环，增强性能力。女人裸睡能让私处通风透气，这样能减少患上妇科病的概率。

4、裸睡还可以减肥、美容。裸睡可以让皮肤自由的呼吸，以让皮肤正常呼吸，能够加速血液循环，消耗更多脂肪，有利于减肥；没有了衣服的隔绝皮肤就可以吸收更多的水分和养分，促进血液循环，让汗腺充分的分泌，有利于皮脂的排泄和再生，让皮肤有一种通透的感觉，有利于神经调节和增强适应。

5、祛痛。由于裸睡自由度很大，肌肉能有效放松，对紧张性疾病有很好的治疗效果，比如头疼、腰疼、腿疼等等。

二、裸睡的坏处。

1、青春期男孩、女孩都不适合裸睡。青春期男孩不适合全裸而睡,因为这个年纪的人正血气方刚,而裸睡使下体缺少一层屏障,经常与被子摩擦,阴茎易兴奋,夜间会频繁勃起,容易影响睡眠。而青春期少女，由于年龄小，对生殖卫生知识的贫乏，如果有裸睡的习惯正好致使会阴受不洁床上用品的污染，病菌乘机滋生进犯，引起“少女阴道炎”。

2、引起疾病。

喜欢裸睡的人夏天都不喜欢盖被子，有的还会开着风扇或空调，这样就会引起小腹受凉而导致拉肚子或肠道疾病，也会引起感冒等。还有皮肤直接在暴露环境中,灰尘和虫螨会引起皮肤过敏和哮喘的发生。

女子火车上裸睡合法吗

不合法。

1.我们需要遵守公共场合的秩序，不能随意进行类似于裸睡这样的行为，这已经违反了道德和文明的基本要求，同样违反了法律法规。

2.对于铁路部门来说，他们规定了铁路上的禁止行为，这些禁止行为是贯彻法律的要求，裸睡也是其中之一，因此，女子不能在火车上裸睡，否则将被视为违规行为。

3.合理的行为是公民的基本义务，我们应该尊重道德和法律的规范，从自身做起，才能共建和谐社会。

一个女生不想谈恋爱是什么心理

一个女生不想谈恋爱是伤透了心

对谁都不相信，感觉男人靠不住，太累了。运气不好找到个不管事的人，什么都靠自己。多个人多操一份心，真的累，里里外外都靠自己撑着，男人啥都不管，还闯祸，专给他擦屁股，有什么事都自己去解决。变成女超人，女汉子，整片天自己顶，累了想休息。还是一个人好。吃饱穿暖全家不饿，没负担，想吃就吃，想玩就玩，自由自在逍遥快活，没有烦心事。

遇到不合适的，整天吵架有什么意思？有时感觉谈恋爱真的累，还要花时间在他身上，有这时间可以做好多事了。两个人总感觉不到开心，也许是没有遇到对的人。又怕遇到坏人，不真心实意的，怕骗财骗色的狼，感觉真心的没有了，绝了。找到真心的好难，所以不敢也不想谈恋爱，怕受伤害。

当一个女生对你说不合适怎么办

这个问题你还用问吗？在你和她交往一段时间后的某一天。女孩向你提出你们二人不合适的时候，这充分地说明了女孩经过了和你这一段的时间交往中。发现你不论从性格上爱好和言谈举止上，以及经济条件上根本就不付合她所需要的条件。女人的心底比较细，掌握了情况后不想深交。怕赿陷赿深无法自拔，故而提出你们不合适。

如果男性朋友遇到这种情况，我认为还是知难而退为好。都知道强扭瓜不甜这个道理，我把青年男女的恋爱比喻为盖房子的地基。我把婚姻比喻为建房子，如果恋爱这个地基不牢固的话。婚姻这个房子就会倒塌，所以青年男女在恋爱期间一定不要无原则的勉强自己。一定要有选择性的选择，和自己各个方面相同的对象谈恋爱。

切忌不可一味的追求和自己趣味不相同没有共同追求的男人和女人，一个没有共同理想没有共同爱好共同情趣的婚姻是不会幸福的。也是很难维持下去的婚姻，近些年来有很多家庭的婚姻分崩离析也充分的证明了这一点。

这就是我对这个问题的一个回答，纯属个人观点。不当之处，请大家评论。

谢谢悟空您的邀请。

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