这篇文章给大家聊聊关于孩子老是注意力不集中怎么办怎么改善，以及幼儿注意力不集中建议对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 如何锻炼培养幼儿专注力
2. 如何提高4岁孩子的专注力
3. 幼儿专注力不集中，怎么训练专注看绘本和玩玩具
4. 孩子老是注意力不集中怎么办怎么改善

如何锻炼培养幼儿专注力

幼儿阶段，是孩子接受新事物最快的阶段。因为这个时候孩子的大脑，像一块还没有水分的海绵，处在饥渴阶段。所以，任何可以引起孩子兴趣的事物，都可以获得孩子的关注和兴趣。

但是，这个阶段的孩子，由于孩子的思维处于形成的初始阶段，他对事物的兴趣保持时间不会太长。他会随着不断出现的新事物，而不断的转移自己的关注和兴趣。

这个时候，如何培养孩子的专注力，就显得十分的重要。

事实上，每个孩子的专注是不同的。一个孩子就是一个个案。不能等同。培养孩子的专注力，必须因人施教。

比如，有的孩子对机械的玩具特别有兴趣，那么，你就必须从孩子喜欢机械玩具开始，培养孩子的专注力。让孩子的特质加以发挥。

比如，有的孩子喜欢画画，那么，你可以培养孩子的画画兴趣，从孩子的兴趣入手，培养孩子的专注力。

只要因人施教，才能事半功倍。反之，却会引起孩子的逆反，欲速而不达。

培养孩子的专注力是幼儿园老师的任务。专注力的培养，看似简单，其实复杂。这需要孩子的父母配合幼儿园老师一起进行。

值得注意的是，很多父母并没有注意培养专注力，相反有时会破坏孩子的专注力。

比如，孩子正在聚精会神的玩机械玩具，妈妈却在这时，孩子吃饭喝水。引起孩子厌烦。孩子的专注力被破坏了。

比如，孩子正在画画，妈妈却发现孩子的衣服上沾染了颜色。妈妈生气的数落孩子。孩子生气大哭。孩子对画画暂时失去了兴趣。

所以，父母们应该懂得怎样培养孩子的专注力。这就需要父母的思维慢半拍。看孩子的情绪。盯孩子的所为。适时的维护孩子的兴趣。加强孩子的专注力的培养。

如何提高4岁孩子的专注力

对于4岁的孩子可能从玩耍上提高孩子的专注力是最好的办法

那些游戏可以提高孩子的专注力

1找不同

找不同也就是我们承认也会玩的“找茬”，在找茬的过程中，孩子需要特别的认真，并且发挥记忆力，才能找到不同之处。

2涂色

一张有线组成的图，或者孩子喜爱的卡通人物，让孩子按照自己喜欢的颜色把图填满，并且鼓励孩子要涂的漂亮。

孩子为了把自己喜爱的图片涂的更好看，肯定会全身心的投入其中。

3以点连线

纸上以用点的方式绘制出图形，然后让孩子把每一个点都连接起来。

4找遗漏

在纸上公正的写下，30到50个数字（按照年龄可以有多减少），这些数字以无序方式出现，并且在其中留下1到2个空白，空白的就是遗漏的数字。

5搭积木

搭积木是每个孩子都会接触的游戏，因为搭积木不但是锻炼孩子的专注力，同样也是在锻炼孩子发挥想象力，并且锻炼手眼协调的能力。如果专注力或者手眼协调能力不足，很可能会前功尽弃。

6简单的拼图

为什么要说是简单的拼图，是因为孩子的专注力时间有限，太复杂的拼图，不但不会起到培养专注力，甚至可能让孩子从此就讨厌这一类型的游戏。

在孩子做以上游戏的时候，请家长自觉走开，或者是把自己当成一个又聋又瞎的人。整个过程必须由孩子自己完成，不论好坏。你说的每一句不论是赞扬或者批评都是在打扰，在打断。

抓准孩子的专注力时间，不要过分强求，切忌拔苗助长

之前也有看过一篇关于专注力时长调查的时间，上面对小学生的专注力解释为认真听课20分钟，抄写15分钟，背诵8分钟。正常上小学的时间应该是7岁，而题目中的孩子只有4岁，所以我认为只要可以专注15分钟就可以算是完美了。

培养专注力也要伴随着夸奖，即使要表达不满也请带着幽默感。打击孩子只会让孩子对专注训练的游戏失去兴趣，家长们可以先说，恩，看着挺不错的，宝贝妈妈觉得你下次能做的更好一点。不要过分的指责和批评，这样做只能让孩子对专注力训练游戏慢慢失去兴趣。

专注力是需要培养，但是不要过分要求，毕竟专注力会随着年龄的增长而延长时间，这也是不同的学龄课时时长不同的愿意。专注力不好的孩子，并不一定是真的不好。如果始终盯着专注力，你可能会让孩子失去，想象力和探索能力。

幼儿专注力不集中，怎么训练专注看绘本和玩玩具

幼儿专注力不集中，怎样训练专注看绘本和玩玩具？

您好！我是专注亲子关系、家庭教育的「政妈育儿堂」，很高兴回答您的问题。

首先，我们先来了解一下，什么是注意力？

注意力是指孩子心理活动对外界一定事物的指向和集中，简单来说，就是孩子专注在自己喜欢的事物上的能力。其次，您可以观察分析一下孩子看绘本玩玩具时注意力不集中的原因是什么？是孩子本身的原因还是受了外环境的影响？

曾经在朋友家看到这样的场景：朋友3岁的女儿自己坐在小桌子前专心的画画，奶奶拿个水杯过去：“囡囡，要不要休息下，喝口水？”小女孩不理她，将杯子推开。没过一会，奶奶又拿了个苹果过去：“囡囡，吃水果吧。”小女孩很不耐烦地接过苹果吃起来，不再画画了……

像这样的场景大家是不是很常见？当孩子在专注着自己事情的时候，大人们会按照自己的意思来打扰孩子。但是，你们知道吗？其实这是在破坏孩子专注力的培养。当孩子在专注做自己事情的时候，总是被无端打扰破坏的话，时间长了，孩子的注意力自然就很难集中了。

所以，你要先观察了解一下孩子专注力不集中的原因是什么？是他本身对此不感兴趣还是受了外界的干扰？亦或者是因为你对他专注力的要求高于了他这个年龄段所能承受的？从而，才能有针对性的进行调整。

最后，根据我个人的经验，给您几个提高孩子专注力的建议，供参考：给孩子独处的时间。当孩子在做自己事情的时候，家长不要去打扰，让他专注的完成自己的事情。家长陪伴引导。如果孩子看绘本玩玩具定不下心，家长可以陪他一段时间。和他一起聊聊绘本中的故事情节，引导他把故事结尾告诉你。玩玩具也是一样，家长不要看手机，专心看孩子玩，当孩子没耐心的时候，恰当的帮助引导一下，相信孩子会继续坚持下去的。逐步的让他自己学会独立看绘本玩玩具。家长做榜样。我儿子会独立看画册后，我经常拿本书自己看，他看见后，也会拿本书来坐在我旁边看，偶尔有不会的字就问我，我觉得这样非常好。孩子的模仿力很强，家长想让孩子做什么，不妨自己先去做，孩子看见后自然就跟着做了。而且，在完成一件事时不要三心二意。不同年龄段的孩子专注力是不同的，不要强制过高地要求低年龄段的孩子。低年龄的孩子集中注意力的时间不宜过长，2岁孩子的专注力也就十几分钟，事后最好给他几分钟自由活动的时间，再继续。通过精细动作类游戏，可以训练孩子注意力的稳定性。比如：串珠子、拼图等等，幼儿在游戏活动中，注意力集中程度会加强。这样不但可以加强亲子间的互动，还能有意识的培养宝宝的注意力。

良好的专注力是孩子今后学习的有力保障，当孩子的注意力总是被破坏，注意力就会慢慢涣散。所以，请记住，平时要让孩子从容地做完他自己正在投入做的事情，如看绘本或玩玩具时，不要去打扰他。在不受打扰的前提下，注意力是孩子自然具备的一项品质。

以上就是我的回答，希望对您有所帮助！

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孩子老是注意力不集中怎么办怎么改善

孩子注意力不集中的原因很多，一般来说有以下几种情况：

1、上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。

2、做事有始无终，常常是半途而废或虎头蛇尾。

3、对家长的管理、教育、要求往往是心不在焉，似听非听。

4、做作业拖拉时间，经常会以喝水、吃东西、小便等借口中断，甚至会拒绝完成应该完成的学习任务。

事实上，孩子注意力老是不集中，不仅仅只是兴趣不高、爱好不广泛、良好习惯未养成等问题，而是怱视了孩子注意品质的培养。

从教育心理学角度来说，注意是一种心理品质，分为无意注意、有意注意，有意后注意等几种，需要与情感、意志等一起培养。为此，建议家长学点心理学，并从以下几个方面进行培养：

1、端正态度，激发动机。孩子无论学习还是做什么事情，和大人一样都有个态度问题，做事也有目标目的。因此家长要从培养孩子正确的学习态度入手，把目标分阶段、分过程来实施，并设置一定的时间限制和相关要求，以此激发孩子达到某一阶段和最后目标的动机，激励孩子向目标努力，从而不断提高学习的自觉性。

2、培养兴趣，形成习惯。要重视培养孩子的广泛兴趣爱好，并辅之以奖惩措施，发展孩子的兴趣爱好，使之逐步形成良好的注意习惯。

3、锻炼意志，坚定信心。孩子注意力的培养绝不是单纯的，而是要与意志、情感、信心等心理品质一同培养。虽然孩子的意志不坚定、信心不坚强，容易出现反复，但家长要从小事做起，即使孩子的意志等不能持久，比较短暂，但也要与注意力一起培养，只有坚持下去，才能见效。

4、优化环境，排除干扰。孩子自制力不强，易受外界环境各方面的影响，因此家长要优化孩子的成长环境，如电视、电脑、手机、音响等要限时限用，以免分散孩子的注意力。并要排除噪声等一切干扰，创造良好的学习生活环境。

5.创造条件，精选活动。注意具有选择性、稳定性和转移性，孩子们一般对注意的这三个特点表现较差。因此家长要创造各种条件，开展趣味活动，让孩子通过兴趣活动学会选择或向好的方面转移注意力，使注意力更稳定，更集中，从而为良好学习习惯的养成创造条件。

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