本文目录

1. 不能出门，你在家都吃什么
2. 近日天气炎热大家在家做些什么菜吃介绍一下
3. 有哪些食品大家都觉得好吃但你死活吃不下去

不能出门，你在家都吃什么

很高兴能回答你这个问题。

受疫情影响，为了防止交叉感染，全国各族人民都开始了自己的“蜗居”生活。可是这假期着实有点长啊。我是一名老师，从腊月十八左右开始放假，到现在已经近40天了。上一次这么长的假期我感觉还是自己没上幼儿园的时候，呵呵。对于这么长的假期，关键是没法出去玩，对很多人来说确实有点煎熬。于是就衍生出各种无聊的活动…有刷视频的，有追电视剧的，有刷微博的，有在家做美食的，还有更无聊在家数豆子的，而我就属于在家闲着没事做美食的。

年前的时候其实还好，病毒还没有蔓延开来，就储备了一点菜，因为过了年就到处拜年，到处吃饭，基本初十之前不用在家做饭。可没有想到病毒扩散的那么快，一发不可收拾。初二从老家回来就到处封路，去超市买了些菜储备起来，可初五开始就封小区了，三天买一次菜。关超市也关门了，唉，就只能坐吃山空了。下面就说说我这段时间在家吃的什么吧（是不是有点啰嗦了）

因为还有两个孩子，最大的才七岁，所以第一要保证孩子的营养。基本每天两个菜，一荤一素，合理搭配。青菜：西兰花，包菜，蒜黄，西红柿，青红彩椒…每天基本不重样。肉类：猪肉，牛肉，肌肉，鸡翅中！都是孩子的最爱。做法都是以家常鲁菜为基础，煎炒烹炸都有涉及。

还有各种面食，早餐以面条，包子，馄饨为主，午晚餐炒菜加米饭。到最后就是冰箱有啥吃啥了。但一定要保住孩子的营养！（冰箱基本空了）

希望我的回答对你有帮助！

近日天气炎热大家在家做些什么菜吃介绍一下

这种天气一个字“热”，很多人没什么胃口，每天饮用一碗这种汤反而胃口大开，还非常消暑，很多隐藏功效你还不知道，最关键的做法还非常方便。

绿豆，天然绿色食品，基本不会有虫害，所以一般不会用药，无公害，虽然是绿色的，并不是含有叶绿素，是自然颜色的绿，熬出来的汤一般是碧绿。当然有些熬出来是红色的，一般都是用了铁锅或者是煮过头的。

绿豆汤含有蛋白质，含有钙元素、磷元素、铁元素等微量元素，脂肪、碳水化合物、粗纤维等物质，另外维生素包括胡萝卜素，还有很多其它微量元素。

①绿豆磷脂中的磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘油、磷脂酰丝氨酸和磷脂酸有增进食欲的作用。

②绿豆含有的植物甾醇还可以促进胆固醇异化，在肝脏内组织胆固醇的生物合成使血胆固醇含量降低。

③解毒的功效。

④绿豆含有的黄酮类化合物、植物甾醇有一定程度的抑菌、抗病毒作用，因此绿豆汤可以抗菌。

当然，还有很多功能，比如高温出汗会让机体因丢失大量的矿物质和维生素而导致内环境紊乱，绿豆含有丰富的无机盐、维生素，在高温环境中饮用绿豆汤，可以及时补充丢失的营养物质，清热解暑。

绿豆汤做法也比较多。

做法一:

将绿豆洗净，控干水分倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，绿豆已酥烂，汤汁绿色，很有食欲感。

做法二:

①绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。

②锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1:10。

③大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。

④把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里，调入适量的白糖或，放凉后即可食用。

⑤绿豆汤是我们传统的夏季清热解暑的一种“本土饮品”，绿豆汤有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的煮法很多，可以添加薏米，莲子或红枣等，煮成相应口感和不同功效的消暑饮品。

温馨提示:绿豆性凉，体质虚寒的人不宜多喝绿豆汤。

绿豆汤不是很难煮，绿豆经过清水浸泡后盖锅煮很容易软烂。

总结:不错吧，赶紧试试。

有哪些食品大家都觉得好吃但你死活吃不下去

2种吃不了的。我本人是广东的，之前觉得自己什么都能吃，没有吃不了的食品，直到吃了贵州的折耳根，也就是鱼腥草，那个味道顶不住阿，非一般人可以受得了的，才发现原来还有我吃不了的东西[捂脸]。

我觉得应该也只有折耳根吃不了，直到前几天认识了甘肃的朋友，他们吃面食为主。那天他做了他们的面条，还煮了浆面汤菜，说这个汤菜是从老家带来的，我闻起来没有什么味道，喝到嘴里才发现这个味道不是一般人吃得了的[酷拽]，后面应该还会陆续发现有自己不能吃的

不知道大家有没有和我一样吃不了这2种食物的呢？另外我看很多朋友说榴莲和臭豆腐也是很难接受，是吃不下的食品。我觉得那个完全没问题，也许就是因为那些我能吃，所以才会觉得没有我吃不了的食品。太过于自信了[大笑]

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。