如何向领导请假(回家有点事,如何向领导请假)
10892023-12-03
长期服药，如何保护肾功能(长期吃药如何保护肾脏)
style="text-indent:2em;">其实长期服药，如何保护肾功能的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解如何保护肾脏专家建议，因此呢，今天小编就来为大家分享长期服药，如何保护肾功能的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！
本文目录
肾不好吃什么能补
多吃黑色的食物，例如：乌鸡黑米黑豆木耳桑椹
不严重的话食疗最好，最好不要吃药，会加重肾脏负担，保健品也没多大作用。多喝养生粥，吃得清淡些。每天坚持体育运动，锻炼身体，慢慢的体质增强了，身体就好了。
中医怎样保护肾脏和内脏
你的肾脏保护好了吗?
肾脏的健康是我们身体健康的重要标志，你知道保护肾脏都要注意哪些方面吗?
下面周医生就带你学习两方面内容：
第一、注意肾脏疾病症状慢性肾脏病临床表现多样，早期表现隐匿，往往易被忽略。
如果您近来有疲劳乏力、眼睑面部或全身浮肿、腰部不适或酸痛、头痛头晕、食欲不好、恶心或呕吐、皮肤瘙痒、骨骼与关节酸痛、不明原因的贫血、尿少、尿中泡沫多而不易消失、夜尿多、血尿、尿频、尿急、尿痛等不适时，需要尽快行尿常规、肾功能、肾脏影像学等检查以明确病情。
第二、不可轻视感冒多数慢性肾脏病是免疫性疾病，感冒或感染均可诱发和加速疾病发展。同时要注意药物对肾脏的损害。因为肾脏是许多药物的主要排泄器官。
该怎么保护肾脏，你知道了吗？
长期服药，如何保护肾功能
大量的研究发现，药物导致的肾损伤并不是导致肾脏疾病的主要原因。由于高血压和糖尿病的发病率逐年上升，由这两种慢性病引起的肾损伤才是肾病发生的最主要原因。长期服用降压药和降糖药，控制好这些患者的血压和血糖，是可以起到肾脏保护作用的。当然了，某些具有肾毒性的药物，会加速肾脏病患者发生肾衰竭和尿毒症发生的进度。
所以我们首先要做到的就是保护好自己的肾脏，要做到：1、要坚持清淡饮食，吃盐一定要控制，不要暴饮暴食，烟酒无度；
2、要注意多补水，保障一定的尿量，也不能总是憋尿；
3、要做到规律作息时间，劳逸结合，不要经常熬夜，不能让身体总是处于疲劳的状态下；
4、注意个人卫生，特别是要防止泌尿系统的细菌或者病毒感染；
5、加强体育锻炼，提高个人的身体素质，预防过于频繁的感冒、扁桃体炎等呼吸道感染的发生；
6、要高血压、糖尿病、高血脂和高尿酸血症的人，一定要控制好血压、血糖、血脂和尿酸的指标，这些都是直接导致肾脏病的原因；
7、防止泌尿道结石病的发生，一旦出现了结石病要积极治疗消除结石对肾脏的损害等。
一旦出现了肾功能异常，或者提前预防肾功能异常，服用以下常用药物时要谨慎：1、链霉素、庆大霉素、万古霉素、多粘菌素、两性霉素B等抗生素；
2、吲哚美辛、布洛芬、塞来昔布、对乙酰氨基酚等解热镇痛药；
3、含有碘元素、钆元素的造影剂；
4、奥美拉唑、兰索拉唑、西咪替丁等抑制胃酸的药物；
5、阿昔洛韦、利托那韦等抗病毒药；
6、丙基硫氧嘧啶等治疗甲亢的药物等。
肾功能不全的患者服药，应该更多的咨询专业医生和药师，在他们的评估和指导下服用药物，才能最大限度的保证用药安全。
经常痛风的人多吃什么可以保肾
经常痛风的人，吃什么可以保肾？
首先应该明确的是，经常发生痛风的人，通常都需要服用药物来加强尿酸的控制，尽量控制好尿酸水平，减少痛风发作几率。在此基础上，经常痛风的人，也要做好生活调理，特别是饮食调理，才能够更好地减少高尿酸可能带来的健康危害，当然也包括肾脏健康方面的危害。
高尿酸痛风，的确会伤肾同时是指血尿酸水平偏高，尿酸盐结晶在关节部位形成沉积，最终引发关节炎性反应的一类疾病，之所以会发生痛风，与高尿酸的生理基础是密不可分的。而高尿酸不但会引起痛风，高尿酸对肾脏健康可能形成的危害，也是不容忽视的。
之所以会形成高尿酸问题，一方面是因为体内的尿酸形成过多，而另一方面，就与肾脏对于尿酸的排泄不畅有关系，肾脏是排泄体内多余尿酸的主要器官，在肾脏的过滤重吸收过程中，多余的尿酸会被排泄进入尿液，从而排出体外。而当血液中的尿酸水平超标时，析出的尿酸盐结晶，同样也会在肾脏形成沉积，影响肾脏间质的健康，同时尿酸盐结晶还会影响肾脏小动脉的健康，加速肾脏的动脉硬化，影响肾脏功能；如果尿酸盐结晶在肾脏沉积聚集起来，形成尿酸性的肾结石，还有可能引起急性的肾脏损伤，同时伴有剧烈腰痛，血尿等症状。这些方面，都是高尿酸可能对肾脏健康造成的危害，也都是值得积极注意的。
如何避免高尿酸伤肾？很多朋友都有高尿酸的问题，大家肯定也都不愿意因为高尿酸问题而损伤自己的肾脏功能，那么高尿酸患者如何保护好自己的肾脏呢？对于这一点没有疑问，当然首先还是要控制好尿酸水平。
对于问题里的朋友，这一点就更为重要，已经发展到痛风反复发作情况的朋友，应该在做好生活调理的同时，合理选择降尿酸药物，把血尿酸平稳控制到300μmol/L以下，做好这一点，一方面能够减少痛风的发病几率，另一方面，还可以促进体内已经形成沉积的尿酸盐反向溶解，对于肾脏保护也是非常重要的。在服用降尿酸药物的同时，特别是痛风发作期间，可以考虑服用一些碱化尿液的药物，比如碳酸氢钠片等，碱化尿液的同时，还能够有助于促进肾脏的尿酸盐结晶溶解，减少肾结石风险。
避免高尿酸伤肾的生活建议下面我们进入正题，来说一下避免高尿酸伤害肾脏健康的一些生活建议。
首先是饮食方面，在饮食调理方面，给大家以下几点建议：
多喝水，在考虑多吃什么之前，不妨先多喝点水，对于肾功能健康的人来说，不要怕多喝水会伤肾，通常饮水量在3000ml以内，肾脏因此而受损的风险微乎其微，多喝水对排尿，能够减少尿酸盐结晶在肾脏沉积的风险，是避免高尿酸伤肾的重要生活习惯。多吃蔬菜，对于蔬菜，特别是富含各种维生素的蔬菜，除了蘑菇，芦笋等嘌呤含量较高的蔬菜以外，基本上都可以多吃，多吃蔬菜一方面有助于为身体补充均衡营养，也有助于调节肠道菌群，促进尿酸的肠道排泄。需要注意的是，一些草酸含量较高的蔬菜，建议应该尽量去除草酸后再食用（比如用水焯一下），以免草酸引发肾结石，造成肾脏损害。多吃杂粮谷物，杂粮谷物能够为身体补充充足的膳食纤维和维生素营养，而且热量相对精细粮要更低，嘌呤含量也不高，是可以适当搭配的主食选择。少吃高嘌呤食物，动物内脏，贝类海鲜，浓汤等，都要注意尽量少摄入，减少外源性嘌呤摄入导致尿酸升高的风险。少喝酒，少喝富含果糖的饮料，在喝的方面，多喝水应尽量以白开水，淡茶水或淡咖啡为宜，不要用酒或饮料代替水，酒精和果糖，都可以影响体内的尿酸代谢，升高尿酸水平。高蛋白食物可以吃，但要注意选择低脂低嘌呤的类型，对于肾功能还未严重受损的朋友来说，是不需要可以控制蛋白质摄入量的，因此，想要保护肾脏健康，也应该注意蛋白质的摄入，但应该选择低嘌呤，低脂的蛋白质，比如鸡蛋，低脂奶制品等为宜。除了饮食方面的建议以外，对于保护肾脏健康，还建议有高尿酸痛风问题的朋友，应该定期地进行肾脏功能的检查，检查尿常规还不够，应该注意尿微量白蛋白和尿微量白蛋白尿肌酐比值的检测，这些检查能够有助于尽早发现肾脏功能受损的问题，让我们更好的了解自己的肾脏健康状况。
文章分享结束，长期服药，如何保护肾功能和如何保护肾脏专家建议的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
相关文章
