本篇文章给大家谈谈你觉得吃减肥产品好吗，会对身体造成哪些影响，以及为什么不建议去买减肥产品对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。

本文目录

1. 瘦身产品用了有副作用吗
2. 各种减肥产品有作用吗对身体有影响吗
3. 买了各种减肥产品，吃的时候有效果，不吃就反弹，有谁会认为是被骗了呢
4. 你觉得吃减肥产品好吗，会对身体造成哪些影响

瘦身产品用了有副作用吗

一般来说都是有副作用的。建议最好不要辅食那类东西。个人感觉还是自己把握吧。有个健康的身体比什么都好。瘦不瘦的有健康重要吗？

各种减肥产品有作用吗对身体有影响吗

有的，不建议吃减肥产品，危害如下：

第一，上吐下泻

很多减肥药里面都含有泻药成分，吃完后肚子就会非常疼痛难以忍受，整天都是在厕所里面度过的，到了下午身体会受不了，含有泻药成分的减肥药会降低身体对营养的吸收，影响到肠胃功能，造成恶心呕吐，腹痛腹泻问题出现。

第二，食欲下降

长时间服用减肥药食欲也会变得越来越差，虽然体重降下去了，但是身体也已经变得非常糟糕，经常出现头痛，头晕等情况，大家一定不能随便服用。

第三，作息时间乱

吃减肥药减肥的人很容易出现的一种情况就是晚上精神非常亢奋，没有办法很快进入睡眠，所以含有这种成分的减肥药一定不能服用。

大家还是要科学减肥，不要随便吃什么减肥产品，靠自己管住嘴、多运动最好

平时控制热量的摄入：少肉多菜，均衡饮食，少油少盐，饮食以清淡为主

增加热量的消耗：有氧运动为最好，除此之外，日常生活中一些小的减肥方法，如跑步也是不错的

希望对你有帮助。

买了各种减肥产品，吃的时候有效果，不吃就反弹，有谁会认为是被骗了呢

现在有很多做减肥产品的，也有很多人吃减肥产品，出现吃的时候有效果，不吃就没有效果甚至反弹的现象，是很正常的。做营养师十几年时间，接触最多的就是各种减肥产品和各色减肥的人。

实际上没有哪一种单一的食物可以起到直接减肥的作用，要想保持标准体重，一定是饮食均衡、营养搭配合理，长期坚持这种合理的饮食习惯和生活习惯，才能达到我们想要的目标，预防肥胖的发生。

大多数的减肥产品，无非是减少能量的摄入，尽可能少吃食物，达到减轻体重的目的。有的产品，会考虑其他人体必需营养素的摄入，在产品中搭配一些必不可少的营养成分，减少体重的同时也保证基本营养素的需求，不至于出现营养不良。

有一些产品根本就不考虑人体需要什么样的营养素，只是随便弄了一些食物成分，包装成一个产品，连他们自己都不懂真正的减肥是什么原理，然后到处搜索来一些说法，说到底是借助一个所谓的工具，让消费者通过饿肚子的方法，达到减轻体重的目的。

所以不懂减肥原理的人，通过一些减肥产品实现减肥的目的，有可能在一段时间内把体重降下来，一旦停止了减肥的过程，就会反弹，其实不是减肥产品的原因。这种减肥方法，产品只是一个工具，真正让我们减下来的也不是产品，不是产品起的作用，而是挨饿和少吃食物减下来的体重。

这类减肥产品无所谓骗不骗人，实际情况是反正大家都不懂，结果是停止了挨饿，就开始反弹，回到原有的生活和饮食习惯中，当然会继续长肉了。

你觉得吃减肥产品好吗，会对身体造成哪些影响

减肥产品好不好，不敢否定，也不知道！

对减肥者来说，我认为不应该胡乱吃什么减肥药，或减肥产品之类的保健品，除非肥胖者有什么特别原因，

只要你仔细的想一想，靠吃减肥产品来减肥，不运动，只靠一些药品，来硬牲与你身体多余的脂肪进行抗争，哪是一种化学物理反应，得吃多少，才能起作用，就是起作用了，身体健康状况又如何，？

我认为只有在饮食上控制一些，适当的运动，只要坚持下去，减肥沒有什么难的！

干什么事情沒有一下就成功的，由其减肥，他是需要时间的，着急不行，

以上只是我的一知半解，只是我个人看法。减肥药或减肥保健品，长久服用对人体沒什么好处的！是药三分毒！

关于你觉得吃减肥产品好吗，会对身体造成哪些影响和为什么不建议去买减肥产品的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。