老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于60岁老人还应该骑车吗会有危险吗和30岁以后不建议骑行的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享60岁老人还应该骑车吗会有危险吗以及30岁以后不建议骑行的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 30岁了还在骑电动车是什么感受
2. 想买山地车，每天骑30公里累吗
3. 为什么感觉现在骑行圈变了
4. 60岁老人还应该骑车吗会有危险吗

30岁了还在骑电动车是什么感受

我今年31周岁，不觉得丢人啊，我现在存款34万，都是我自己工作攒下来的！我不打算靠父母买房买车，父母也没多少能力，现在给我钱过几年还要我给他们，我想了一下还是不要父母钱了，让他们手里有钱，起码心里踏实点，该吃吃，该喝喝！我现在还没结婚，因为我打算调动工作，等稳定下来明年结婚！我觉得靠自己努力赚钱养家，心里踏实点，不去啃老！你开豪车那是你能力强，其实我想说三十岁凭自己买房买车结婚的能占比例有多少？你开车是你毕业后自己买的吗？不是的话就不要有优越感了，啃老不是你炫耀的资本！

想买山地车，每天骑30公里累吗

我去年坚持每天来去60多公里，中间休息几个小时在公园里玩，大约骑山地车2个多小时，骑公路自行车2个小时就可以了，骑公路车最好配戴护具。我今年60大多了你们年轻人更没问题，主要是你能不能坚持，其实国产车就行自己调整调试骑一段就人车就合一了。比座公交快多了。

为什么感觉现在骑行圈变了

说实话我也是穷人一枚，但没啥自卑的，因为有钱人似乎有权解释一切。我本人喜欢自行车骑行运动，最初是因为想减肥，由于自重怕伤膝盖（也真受不了跑步带来的心率负担），就选择了骑自行车。我一共拥有过三辆车，谈谈自己对自行车一点点认知吧。

第一台车是永久山地，现在回想一下此永久和彼永久是不是一回事不得而知，反正网上买的，800多，当时很兴奋！外边也挺漂亮，碗组还有彩色金属拉丝，说实话，那时啥也不懂，纯纯的小白，连禧玛诺是啥都不知道……开始在休息日，约有骑行经验的同事带着骑，熟悉沈阳周边的骑行路线，比如鸟岛，后来的棋盘山，最初的感觉屁股疼，骑着累，肺活量心率都不行，等这些都好起来了，技术也熟练了，突然发现从身边飞驰而过的那些车……没有一台是永久。一年后，随着有点小毛病，借口来了，一咬牙，换车。这样……

捷安特xtc800来了，3480好像，我本来想用永久置换一下的，我只是想想，人家根本不要。品牌的整车，品质给了一定的保障，以前听说的禧玛诺也来了，虽然级别有点差那么意思，但也足足欣欣然了一阵子。开始尝试加入骑行组织，一起参加活动，于是有了每天九点长青桥大树的约定，慢慢也习惯了100多公里的骑行距离。有一段时间，由于失业，那几个月骑行频次很高，体重一度减了15斤，体能也不错，我们队里其他都是公路车，我一个山地毫无压力。接下来的两年，骑行群里人数越来越多，好车越来越多，骑得好的越来越多，于是很多人觉得是车的问题，解决方案很简单也很粗暴，就是换车。退休这群大哥可恨了，不差钱儿，好几万的车，第二天就能在大树底下见到！但我觉得，如果真是条件够用，那多少钱一台车不是讨论的话题，但是如果工薪阶层，年收入几万块钱的人，要想玩骑行，还不影响家庭生活质量的，要规避几个问题，第一是追求轻量化，同品牌的车架、套件、轮组，甚至把组件，因为轻量化，为了减轻2公斤，要多花一倍的银子；第二，气动性，这些往往是新款主打的卖点车型，打着科技的大旗披着技术的神秘外衣，你不多花点钱对不起这造型，不是吗？第三，电变套件，通过车型配置对比，你该知道如此先进的家伙事，除了让你在车友面前吹吹牛，别的好像带来不了啥，恕我直言啊。第四，大牌破风高框碳轮，最烧钱的一项，骑行轻便最直接的滚动部件，但侧风的酸爽只有自知。如果绕开以上，国碳车架，禧玛诺105级别以上，差不多的铝轮就够用，但就这，也得10000到15000之间。我冷静一下哈

回到我第三台车，深圳海啸钢架，105大套，禧玛诺r500轮组，组装杂牌约8000元搞定，别问为啥选择这个，之前不是说这个好那个好吗？答案一个字，你猜

最后，骑行目的不能忘，不是比赛，所以不用太快，不是炫富，所以不用太贵，不是骑给别人看的，自己喜欢就好！！

60岁老人还应该骑车吗会有危险吗

骑车上路有没有危险其实是与年龄没有直接关系，而在于身体是否健康，是否掌握了足够的骑行技巧!

我们俱乐部有一位75岁的老会员，当过兵，6o几岁得过脑血栓，治疗效果不错，完全能自理，但是右手不自主地痉挛。医生给建议，要求他最好能坚持锻炼，千万别放弃运动，手会有可能越来越灵活的机会。老人出院后每天推着自行车坚持走路，自行车一方面做自己的支撑，又一方面又可以在自行车车把上挂些较轻的物品。

老人坚持推车一个月后，老人发现总把车把后，手抖动没那么厉害，并可以骑上自行车去健身，老人开始每天早上到人少的地方骑10一2O公里，慢慢地坚持，随着时间的推移，老人的手痉挛大有好转，而且身体更加灵活，在坚持锻练中开始喜欢上自行车，并花几千元买了辆变速自行车，并加入俱乐部。老人一骑就是十多年，现在身体仍很健康，有时周六会我们骑单程，大约6O公里，身体在骑行时根本看不出有问题。

这说明60岁，是还可以骑车健身、旅游、代步的。只是要自己学会健康科学骑行，完全没有危险，年纪大骑车尽量不要变速去骑，慢慢坚持骑，别过度，勤补水，太热天气和太冷季节不要去骑，保证不要摔车!

另外，年纪大的老人冬季尽量不要骑车，冬季气温太低，血压易高，如果要骑车也一定要多穿衣物，慢速骑行热身，骑完后不要马上脱掉衣服，身体发热可以保证身体柔韧性和灵活性好些！

还有老人骑行时要随时关注自己的身体信号，及时采取预防措施！

文章分享结束，60岁老人还应该骑车吗会有危险吗和30岁以后不建议骑行的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！