这篇文章给大家聊聊关于月子里能喝米酒吗，以及坐月子不建议喝黄酒嘛母乳对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站哦。

本文目录

1. 婆婆说坐月子多喝米酒奶水多，喝多了会不会影响宝宝脑部发育
2. 坐月子不可以吃盐母亲吃盐会咸到孩子吗坐月子有哪些禁忌需要注意
3. 月子里能喝米酒吗
4. 哺乳期可不可以喝红葡萄酒啊

婆婆说坐月子多喝米酒奶水多，喝多了会不会影响宝宝脑部发育

我们广东梅州的客家人生孩子，历来是吃炒姜鸡酒。这是地域需要形成的风俗。因本地水土偏寒凉，且湿气重，炒的姜鸡还要糊一点，这酒是糯米发酵的甜酒，味道甜但酒度低，既滋补且活血去淤驱寒，功效多多，吃得多对母子都有很大好处，甚至对母子终生都有益，身体强壮不易生病，还未听说过有什么不好的后果。

坐月子不可以吃盐母亲吃盐会咸到孩子吗坐月子有哪些禁忌需要注意

产后坐月子时可以吃盐的，但是需要忌量，不可以过多的摄入。

民间有这样一个习俗，新妈妈在坐月时，甚至是哺乳期间，食物中不能有盐分。这是不科学的做法。

我表妹坐月子期间，我姑姑一点盐都不加，其他调味品也不给加，每天鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤的，吃到表妹闻到这些味道就恶心到吐，猪蹄汤吃到伤，现在都不能吃猪蹄，看见就犯恶心。

1.产妇身体需要

食盐的主要成分是氯化钠，钠是人体必须的营养物质，如果人体内钠的摄入量不足，就会出现低血压、恶心、头晕、四肢乏力、食欲不振等情况。

2.影响食欲

如果食物中不放入一点盐，食物就会寡淡无味，难以下咽，影响新妈妈的食欲和胃口，这样就会阻碍新妈妈身体的康复，还会影响乳汁分泌。

3.新妈妈如何科学摄入食盐

在产后的前3天，新妈妈要与家人保持同步，每天盐分的摄入量在5--6克就可以，3天之后，为了促进体内潴留水分的排出，可以适当减少吃盐，要过低盐生活。

1.不能吃生冷坚硬食物

新妈妈产后体质较弱，抵抗力差，所以不能吃过于生冷坚硬的食物，这样容易患上胃肠炎等消化道疾病，过硬的食物对牙齿不好，英语消化吸收。

因此，新妈妈的饭要煮得软一点，少吃油炸或者坚硬带壳的食物，也不吃冷饮、冷菜等。

2.不能吃辛辣刺激食物

新妈妈产后也不可以食用辛辣刺激食物，如辣椒，胡椒，茴香，酒等食物，过多食用辛辣刺激食物会新妈妈上火，口舌生疮，也会使奶水有问题，如宝宝吃后会引起湿疹、流口水、烦躁不安等。

3.不宜进补太快

新妈妈分娩后，家人就开始着急为新妈妈滋补催奶，事实上，这样做法也是不正确的。

一方面新妈妈吃太多的滋补品，容易产后肥胖，不利于身材恢复；

再者，产后前几天也不要给新妈妈着急喝催奶汤，不然奶水有了，乳腺管还没有通，涨奶期可能会得乳腺炎。

4.新妈妈坐月子期间还应该保持精神愉快，避免各种不良的精神刺激。

5.月子期间还必须要注意清洁卫生，勤换衣被，防止感染。

6.月子期间还要注意保暖防寒，防止寒冷入侵体内，得月子病。

月子里能喝米酒吗

我们这边很多人月子期间喝米酒，我同事一胎喝了100斤，二胎喝了80斤。。。我们认为喝米酒能够补血气，调养气血，改善体质，促进乳汁分泌，有助于产后伤口的恢复。米酒可以跟公鸡一起煮，不要加水，米酒加热后酒精会挥发掉，所以不用担心喝酒对宝宝不好。

哺乳期可不可以喝红葡萄酒啊

可以的，但不要超过1个标准酒精量（10g）相当于13度的红酒可以喝大约100ml，但是需要代谢2个小时后才能喂奶。具体的可以看下面的分析：

由于乙醇作为小分子物质是可以进入乳汁的，从而对宝宝的神经系统、心脏、肝脏器官造成危害，影响孩子健康，因此最安全的是不建议喝酒。

但很多妈妈有饮酒习惯，再加上有的妈妈哺乳期有1年或2年的，时间会比较长，又经常聚会，因此又必须哺乳。那这个时候可以享受一小杯啤酒、红酒等，但是需要提前做好哺乳计划。

每天建议不要超过1个标准酒量（相当于10克酒精）：

公式：摄入酒精量=摄入酒量（ml）x酒精度数（%）x0.8

比如：你喝了100ml酒精度数为13%的红酒，那你就相当于摄入10.4g酒精，相当于摄入1个标准酒精的量。

计算好酒精在体内的代谢时间：

一个55公斤重的女性大约须要2小时代谢完一个标准酒量，如果喝了2个标准酒量的就需要4个小时，同理依此类推。

温馨小贴士：

1.喝酒后把奶挤掉没有用，只有时间可以清除你乳汁中的酒精哦！

2.母乳中酒精浓度=血液中的酒精浓度，酒精可以自由的在血液和母乳中交换，在饮酒后大约30-60分钟，酒精会进入乳汁中，即使把奶挤掉，酒精也会再次进入乳汁；

3.同理，如果代谢完，也不需要把乳汁挤掉，因为酒精从血液中消失的时候，乳汁里也会没有的！

提前准备好母乳：如果你喝2个标准酒量或者更多，由于代谢时间比较长，就不能及时喂宝宝，因此需要提前储备好母乳！

如想了解更多，请关注我！

月子里能喝米酒吗和坐月子不建议喝黄酒嘛母乳的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！