大家好，今天小编来为大家解答戴手表有什么坏处这个问题，健康手表不建议戴吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 智能手表到底管不管用有没有人能推荐一个牌子
2. 有手表有必要戴手环吗
3. 带手表好还是带健康手环好,还是带只能手表好
4. 戴手表有什么坏处

智能手表到底管不管用有没有人能推荐一个牌子

智能手表管不管用，关键看你怎么用

智能手表发展到今天，已经形成“派系”。苹果系，注重真正的智能；佳明松拓系，主打运动；华为小米华米等国产，突出健康实用。

如果说你是一个科技感强的青年人，苹果手表绝对适合，苹果的生态，顺滑的操作，都会让人爱不释手。如果是运动达人，佳明和颂拓将提供专业的运动数据和科学分析，为你运动保驾护航。如果你追求时尚，喜欢数码，那么华为小米华米等国产手表简单实用不花哨，既可以监测健康，又可以记录运动，绝对满足日常生活需要，现在oppo、vivo也加入了手表阵营。

总之，智能手表不是生活必需品，但绝对可以更方便你的生活，只要符合心里价位，功能足够使用，就可以选一个自己喜欢的智能手表。当然了，智能手环也能满足一些日常需求，就看自己的喜好了。

有手表有必要戴手环吗

事实上男人戴手表还是戴手环都是可以的，因为两者本身的定位就不一样，手表现在更多的是种装饰，而手环则可以测量心率、监控睡眠，它侧重的是健康方面的，所以完全是不同的两种产品。

现在的手环，一屏就能展示不少信息，可以看到来电显示、微信提醒、短信等。带手表也可以带手环，两者之间没有冲突。

带手表好还是带健康手环好,还是带只能手表好

这个需要看个人需求了：手表主要是用来看时间，并且有装饰的作用；而智能手环不仅可以看时间，也可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据,用以指导健康生活的作用。如果你只是单纯的看时间，又好看的话，可以戴手表，如果想记录自己的健康状况的话可以带健康手环。

戴手表有什么坏处

戴手表对身体的坏处：

1、戴手表睡觉不利于手表保养

戴手表睡觉是不利于手表保养的，晚上睡觉时，人身上的皮屑、被窝里的纤维赃物等很容易沾在表壳山，并渐渐地潜入手表内部。日子一久，严重地影响手表地机件和走时的质量，尤其是当手腕露在被褥外面时，表很容易碰到床架、床头柜和墙壁上，轻则碰伤表壳，重则震坏机件。

2、戴手表睡觉对身体有影响

晚上戴手表睡觉，手表会卡紧手腕，如果长期压迫手腕动脉，会对身体健康产生影响的。有的人喜欢戴着手表睡觉，这不仅会缩短手表的使用寿命，更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射，量虽极微，但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。

3、戴着夜光表睡觉会危害身体健康

因为夜光表上的指针和刻度盘上的发光材料是由对人体有害的镭和硫化锌混合而成的。镭放出的射线可以激发硫化锌晶体发光。人戴着夜光表睡觉，身体就会在睡眠中受到8～9个小时的镭辐射，危害身体的健康。

注意事项：

人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法，也是科学养生的重要内容。但如果忽略了睡眠中的一些细小事情，会对身体产生不利的后果，所以在睡觉之前记得脱掉戴在手上的手表。

关于戴手表有什么坏处的内容到此结束，希望对大家有所帮助。