其实宝宝4岁，经常便秘，可以喝酸奶吗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解宝宝便秘不建议喝酸奶，因此呢，今天小编就来为大家分享宝宝4岁，经常便秘，可以喝酸奶吗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 家里自制的酸奶给宝宝喝可以吗
2. 宝宝4岁，经常便秘，可以喝酸奶吗
3. 小孩消化不好能喝酸奶吗
4. 幼儿能喝酸奶吗

家里自制的酸奶给宝宝喝可以吗

你好，1岁以内，母乳是宝宝的主食，如有需要，可以辅以配方奶粉。一岁以上，酸奶可以作为宝宝的辅食食用，但每天两小杯即可（100200毫升），多了会影响胃肠道内的正常酸碱平衡，以及配方奶的食用量。有些妈妈认为益生菌酸奶好，可以缓解便秘，就给宝宝喝，这种做法并不妥当。益生菌酸奶是保健食品，不能代替药物，因此有便秘、腹泻时还要请医生诊治，合理用药。至于鲜牛奶，由于含有过多的矿物质和不适合人类吸收的蛋白质种类，会增加婴儿的肝肾负担。另外，牛奶中缺乏铁质和婴儿大脑发育所必需的不饱和脂肪酸、牛磺酸等，所以，建议3岁以内的宝宝，都要少喝鲜牛奶。

宝宝4岁，经常便秘，可以喝酸奶吗

4岁的孩子经常便秘喝酸奶是非常好的，除了喝酸奶之外，还要多喝水，这是非常关键的。现在小孩玩起来就容易忘了喝水，作为家长一定要及时地提醒孩子经常喝水，培养孩子规律排便的习惯。

儿童便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类是功能性便秘经过调理可以痊愈；一类为先天性肠道畸形导致，一般的调理是不能痊愈的。儿童便秘要尽量调整饮食结构，使饮食多样化，让孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纤维的食品。

导致小孩便秘的因素有以下几个关键：

1、肠道微生态不平衡，由于饮食习惯的问题，会导致肠道菌群失调，经常吃精制的主食，吃肉类等就会导致菌群失调。

2、喝水少、没有养成排便的习惯，现在很多家长没有这方面意识。

想要调理孩子的便秘，从这几个方面入手：

1、多喝水、养成排便的习惯

2、可以选择益生菌酸奶

3、调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入。

小孩消化不好能喝酸奶吗

可以喝酸奶。酸奶中的东西能抑制体内霉菌的生长，可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。而且还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积，因而有防癌作用，酸奶有轻度腹泻作用，可防止宝宝便秘。

幼儿能喝酸奶吗

酸奶虽好，但并不是所有人都适合喝的。如果有腹泻或其他肠道疾病患者在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的幼儿是不宜喝酸奶，因为一岁以下孩子的肾脏发育还不是很完善，可能会造成孩子肾脏的负担，并且普通酸奶含有比较多的添加剂和糖，营养也不是很合理。所以，一岁之内尽量不喝普通奶或者酸奶。

文章分享结束，宝宝4岁，经常便秘，可以喝酸奶吗和宝宝便秘不建议喝酸奶的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！