叶酸有什么作用与功效(叶酸的作用与好处)
9242023-08-24
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下备孕,医生开了爱乐维,我看到叶酸0.8mg的,这个含量安全吗的问题,以及和备孕医生不建议爱乐维的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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感谢邀请,我是「京妈说」,很高兴回答您的问题!
备孕期间吃爱乐维好还是普通叶酸好?
叶酸,是维生素的一种,又叫“维生素B9”。一般,普通的叶酸片就只含有“叶酸”这一种成分;而爱乐维是一种复合维生素片,除了叶酸外,还含有其他维生素及部分微量元素,但是因为成分多及品牌因素问题,所以价格也偏高。
所以建议实际补充的时候,可以根据情况进行选择,如果条件好,可以选择爱乐维,如果条件一般,只吃普通的叶酸片也是可以的,毕竟现在生活条件好,大部分维生素和微量元素是可以通过日常饮食补充的。
爱乐维的叶酸含量是0.8mg,但建议补充量是0.4mg,吃爱乐维会不会导致叶酸补充超量?
很多细心的人发现,爱乐维里的叶酸含量是0.8mg,而一般建议备孕期和孕早期补充的叶酸含量是0.4mg,普通的叶酸片中叶酸的成分也是0.4mg。那就有人会怀疑口服0.8mg叶酸是否安全?会不会超量了?
这其实是有点过虑了,每天补充0.8mg叶酸也是很安全的,因为叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4-1mg。并且,如果之前有过神经管畸形孕育史的女性,为了预防下一个宝宝神经管缺陷,推荐每天口服叶酸剂量是5mg。
备孕期,夫妻俩人都要补充叶酸!
备孕期补充叶酸,是最好夫妻俩人同时补充,准爸爸也要补充的哦,剂量也是0.4mg,和准妈妈一样即可。
最后,祝备孕夫妻们都能早日“好孕”,孕育一个聪明健康的宝宝!
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京妈说:分享专业实用的母婴知识,多平台原创内容创作者,关注京妈,提升“妈妈力”,学习更多孕育知识。备孕叶酸是必不可少的,这个含量有问题的,我怀两个宝宝从备孕开始都是吃爱乐维,医生给开的,所以可以放心吃。0.8mg叶酸比普通0.4mg叶酸片快一倍预防宝宝出生缺陷,可以保证摄入足量叶酸;里面除了叶酸还有11种维生素以及60mg铁、锌等7种矿物质和微量元素,营养很全面的
爱乐维是专为孕妇设计的一款复合维生素片,里面的成分是各种维生素,矿物质以及微量元素,一般是没有什么副作用的,只是有不适用的人群,注意一下就可以,我从备孕就再吃了,建卡时各项指标都很好,医生跟我说可以一直吃到宝宝出生的,能预防多种胎儿先天缺陷和畸形
谢谢邀请回答,叶酸是每个备孕准麻麻都必须吃的,毕竟预防宝宝出生缺陷可是最最重要的事,爱乐维里面有0.8mg的叶酸,剂量在安全范围内,同时能快一步预防宝宝出生缺陷,吃着没异味,一天一粒就补到位了,即使像楼主这种吸收能力较弱的,也不用担心叶酸不够,而且爱乐维里面还有60mg的铁,维生素等等总共加起来十几种的营养成份,这样配合每天的运动,让孕妈保持一个健康的身体。希望回答能帮助到您!
关于备孕,医生开了爱乐维,我看到叶酸0.8mg的,这个含量安全吗到此分享完毕,希望能帮助到您。