大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于两三岁可以吃肉吗，三岁以内不建议吃肉吗这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 3岁宝贝每天吃多少肉
2. 12岁宝宝一周吃几次肉好
3. 三周岁孩子顿顿吃肉好吗
4. 两三岁可以吃肉吗

3岁宝贝每天吃多少肉

三岁宝宝每日每日需要的肉量为40~50g克，包括猪肉鱼肉鸡肉及动物内脏等

宝宝在这个时期应多吃一些蔬菜，每日摄入量为150~1250克，其中绿叶菜应占一半以上。

这个年龄段的孩子，最好少吃一点肉，因为因为孩子太小消化系统还是比较弱的。

12岁宝宝一周吃几次肉好

12岁宝宝一周吃2至3次就可以了，肉中含有铁和蛋白质，所以孩子每个星期都必须要吃肉，但每周吃2至3次就够了

12岁的宝宝正是长身体的时候，因此宝宝三餐饮食要均衡，肉类的摄入不要每天超过100克。食用过多的肉类，体重会增加，影响身体健康。儿童除了每天要摄入肉类外还需要食用新鲜的蔬菜水果、蛋类、豆制品等等。在晚餐之前，孩子不能食用过多甜的食物，以免影响食欲。

三周岁孩子顿顿吃肉好吗

个人观点：三周岁孩子顿顿吃肉不好，现在孩子还小，不知道膳食搭配，多吃肉可以使脂肪严重堆积，造成体型变胖，可能会因为肥胖引起其他的疾病，使孩子心里有负担。

随着孩子的成长，过分的肥胖也会压抑孩子，为减肥而苦恼，所以，在孩子还小的时候，父母一定要为孩子的未来着想，进行合理的饮食。

两三岁可以吃肉吗

两三岁可以吃肉，一般宝宝在2周岁左右其胃肠功能还是比较弱的，所以吃肉是可以的但一定要少食点。宝宝随着乳牙的萌出、咀嚼和肠胃等消化系统功能的完善，宝宝的饮食已经从乳类逐渐转化为粥、菜、肉等主辅食，每日营养需求量大。到了2周岁。孩子可以跟大人一同进食。

意见建议：建议：这个时期对于宝宝的饮食营养要均衡呢，所以也要吃别的东西，如水果什么的，祝宝宝身体健康。

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