老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于献血前注意事项和献血前不建议大量喝水的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享献血前注意事项以及献血前不建议大量喝水的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 献血前注意事项
2. 献血后血压会降低吗谢谢
3. 第一次献血都要具备什么条件
4. 献血时检查哪几项才能献

献血前注意事项

在献血前，需要保证足够的睡眠和健康的饮食，不要挑食、不要偏食、吃油腻的食物、不要大量饮水，让血容量流速保证正常，到医院或血站做健康查体，合格后即可献血；献血以后可能会造成人体血容量极少量的损失，也可能会有些许不适或紧张，可以通过放松情绪、充足睡眠、多饮水、多休息等方式来缓解，不会对正常生活产生任何不良影响

献血后血压会降低吗谢谢

献血后血压会降低吗？血压是血液对血管的压力。想像一下，你往一个气球里吹气，你吹的力气越大，气球壁受到的压力也越大。嘴向气球里吹气就好比心脏向全身血管泵出血液。血压高往往是因为血管壁弹性差，血压低可能因为心脏泵出血液的力量不足、心率过缓、血液量减少所致。献血后血压有可能由于血液量减少一过性减低，但这个血压改变很快就会被身体调整过来。

一次献血量一般为200毫升，最多不超过400毫升。而成年人的血液总量约为4.2~4.8升，献血量仅占全身血液总量的5%左右，即使一次献血400毫升，对于体重在50公斤以上，身体健康的人来说也很安全。

无偿献血利人利己，但是有些事项要注意：献血前1-2天多饮水，献血前状态良好（没有疲劳、空腹、不适、睡眠不足……）献血后24小时也要注意多饮水，不进行重体力劳动，不做剧烈运动，不喝酒，不喝浓茶、咖啡，2周内多吃点红色肉类，如果平时饮食正常就不必特意改变饮食。

第一次献血都要具备什么条件

对于献血者也有一定的要求：

一、年龄的要求，要求献血者的年龄在18-55周岁之间，低于18周岁的未成年人、大于55周岁的老年人一般不能献血。二、血压的要求，要求献血者血压是正常的，舒张压大于95mmHg或者收缩压大于145mmHg的不能献血，血压在正常范围才能献血。

三、有疾病的人不能献血，比如发热状态或者有贫血性疾病以及血小板减少性疾病、肿瘤性疾病患者不能献血。还要求乙肝表面抗原携带者、丙肝病毒阳性、梅毒病毒阳性、艾滋病抗体阳性的人不能献血，因为这些病毒携带者可以将病毒传染给健康的人。

献血时检查哪几项才能献

献血前正常都会进行传染病的一系列筛查，一般会检测乙肝，梅毒，艾滋病等。献血的时候医生会通过快速的检测仪器或者是试纸检测有没有传染性疾病，去献血前24小时内不要饮酒，年龄要在18岁以上，体重在45kg以上，女生的话不在经期，献血早上不能够吃饭喝水。

好了，关于献血前注意事项和献血前不建议大量喝水的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！