卤肘子的绳子怎么捆
8742023-08-24
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目前的德云社的相声事业,可以说是如日中天,在国内绝对称得上是行业老大。这支相声队伍在郭德纲的带领下,业务能力绝对一流。但是各个演员的形象的确是“硬伤”。
在形象这方面跟一些体制内的专业相声演员相比,确实还是有很大差距的。人家各大场合都是西装革履,英姿飒爽。
首先拿郭德纲来说,用他师父侯耀文当初评价他的话说:嗓音、舞台上的相声感觉真棒,就是个头矮点。现如今依然很多人依然喜欢称呼他为“小黑胖子”。再看他的徒弟们,大多数都是肥头大耳,身广体胖。
在很多同事眼里,德云社长得最“丑”当属烧饼。此前郭德纲曾经这么评价烧饼的:我第一次见烧饼,感觉太丑了,满脸的雀斑。他来我家,把院子里的狗吓一跳。他此前也是很胖,胖的眼睛都看不到了。
还有郭德纲的儿子郭麒麟,之前也是一个十足的胖子。再看如今最火的岳云鹏,也是个胖子,俗称长了一个“屁股脸”。
但是要说到德云社谁最胖,那得属岳云鹏的搭档孙越了,他的体重至今一直都是一个谜。
这几年随着徒弟们的名气越来越大,他们很多人主动开始减肥。毕竟随着年龄的增长,知名度的提升,还是逐渐有些虚荣心的。比如烧饼朱云峰坚持健身,如今已经是一位十足的肌肉男。
再看如今的郭麒麟,减肥后也成了“奶油小生”了。其实德云社的很多演员都在减肥,都逐渐重视起减肥和健身。
但在这些人中,唯独孙越体制一直未曾有过变化,也一直十分淡定。很多人说他不再增胖就算不错了。其实说到这里,很多人好奇为啥孙越会这么胖呢?他为啥不减减肥呢?
说到孙越为啥这么胖,其实孙越曾经说过这个问题。他说自己打小就很胖,并不是因为后来太能吃导致胖的。孙他其实是一个早产儿,生下来的时候才4斤多。那时候的大夫建议给他打一针促生长激素,希望他能长得壮一些。毕竟当时的医疗水平很有限,于是这一针下去一发而不可收拾。
孙越从此就慢慢胖起来,再加上孙越喜欢吃东西,于是就越来越肥胖了。曾经他的搭档岳云鹏调侃岳云鹏肥胖,是因为他在动物园当大象饲养员的时候,经常偷吃大象饲料。当然这仅仅是一个相声包袱,他的肥胖经常被别人拿来当包袱。
但是孙越为啥不跟德云社其他同事一样减减肥呢?毕竟胖点没关系,只要有坚定的意志力一定可以瘦下来。看看烧饼朱云峰就是很好的例子,人家天天健身,之前的一身肥肉变成了如今的一身肌肉。
但孙越这人比较懒,加上喜欢吃东西,所以说不想吃苦还想减肥谈何容易。看过孙越微博的朋友都知道,他天天晒的几乎不是玩的就是吃的。可以说孙越绝对是一个十足的“吃货”,再加上他比较懒,没有很强的意志力,所以体重一直居高不下。
一百克猪含287千卡,热量较高,易升高血糖,猪肘主要含有蛋白质和较多的脂肪。蛋白质消化后会转化为氨基酸被吸收,氨基酸可以在肝脏中通过糖异生转化为葡萄糖。加重胰岛素抵抗,会间接升高血糖。糖尿病患者,减肥人群要尽量少食。
用料:
大棒骨猪肘子3个
土豆2个、茄子1个、豆角300g
番茄1个、青椒2个、香葱1根
八角4个、香叶2片、大豆酱一大勺
老抽2汤匙、生抽3汤匙、盐适量
姜2小块、料酒1瓶盖
做法步骤:
1、超市买的肘子,1350g,45元(不带把,纯肉),打火机烤一烤皮周边的毛,凉水先洗几遍,
2、凉水入锅焯水至水开后捞出
3、入高压锅或电饭煲之类40分钟左右,加入炖肉料包,生姜片,大葱段,料酒1/4瓶。不要放盐。
4、40分钟后捞出待用
5、起锅烧油,倒入冰糖
6、小火炒制
7、冰糖炒至这个状态,关火(一定要关火)倒入刚炖肉的汤,(如果家里没有高压锅的,也就没有之前炖的高汤,这块一定要倒开水,不要倒凉水)
8、依次加入老抽半勺,黄豆酱一大勺,蚝油一大勺,花椒粉一大勺,白胡椒粉小半勺,小火炖30分钟(之前没有永高压锅炖过的这建议小火炖3小时)大火收汁。
9、肉皮像果冻一样,肥而不腻,瘦肉也不柴。超下饭。
吃什么肉都被会变胖。
不过很多人减肥都用牛肉和鸡胸肉,吃牛肉不会变胖,还可以增肌。吃鸡胸肉也不会变胖,鸡肉鸭肉都可以吃,但不能吃皮,皮上全是油,吃了就会胖。还有鱼肉吃了也不会胖。
不过说的牛肉,鸡肉,鱼肉吃了不会变胖,但吃这些也得适量,任何东西不能多吃,吃多了也还是会胖的!
好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。