今天给各位分享揭秘哺乳期的六大误区！身为哺乳妈妈的你又了解多少呢的知识，其中也会对哺乳期不建议侧身睡进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 哺乳期间，婴儿躺着吃奶好吗婴儿吃奶的正确姿势又是怎样呢
2. 哺乳期乳房上侧按着疼的是怎么回事呢
3. 哺乳期内的女性有哪些注意事项和禁忌
4. 揭秘哺乳期的六大误区！身为哺乳妈妈的你又了解多少呢

哺乳期间，婴儿躺着吃奶好吗婴儿吃奶的正确姿势又是怎样呢

你好，给宝宝的喂奶姿势有很多种，一般都是采取坐姿喂奶会比较舒适省力，妈妈采取坐位，把宝宝横抱于怀中，头部高于脚部，双腿下置于矮凳减少下肢压力，进行哺乳。或者就是侧身躺在床上，一只手托住婴儿的头颈部，一只手拖住乳房，送入宝宝嘴中进行哺乳。

我家二宝现在快四个月了，我月子里都是躺着喂奶的，她们说月子里坐着喂奶容易腰疼，等宝宝大点我就抱着喂奶，不过有的时候宝宝容易呛奶，最好用食指和中指夹着乳晕，可以防止宝宝呛奶。

希望对你有帮助??

哺乳期乳房上侧按着疼的是怎么回事呢

可能是由于简单的乳腺炎症，包括由细菌感染或浆细胞性乳腺炎引起的乳腺炎。这种情况最常见的是局部红肿并伴有压痛，尤其是急性乳腺炎。如果控制不好，乳房脓肿容易变得复杂，压迫性疼痛会很严重，并会出现波动。还有一种相对常见的疾病，可能是乳腺增生或乳腺导管扩张。

哺乳期内的女性有哪些注意事项和禁忌

哺乳时期妈妈要注意什么事项，有什么禁忌？相信许多准妈妈们都有过类似疑问，也会通过多种方法了解，为以后宝宝出生后做准备。的确，在长达12月到24个月的哺乳期间，如果及早的了解哺乳期间的注意事项，可以规避掉不少麻烦，增加生活质量和幸福感。那么有哪些需要注意的事项和禁忌？

一:妈妈要保持一个良好的心情。对于一个新手妈妈来说，由于刚出生的宝宝还需要太多的照顾，每天要及时的喂奶喂水，把屎拉尿的。顾不上吃饭，睡不上觉，往往是刚睡下就被宝宝哭醒。虽然孕期时候了解到育儿的不易，这时候也难免火气，这时候一定要平静自己的心情，默念一下，亲生的。合理安排一下时间，保证自己的基本睡眠时间。如果有家人帮助更好，如宝宝的姥姥，爸爸等帮助照顾，那当然更好，如果没有，自己带的话很辛苦，但是也有技巧。譬如孩子中午不睡觉，一般就是白天的时候带她去玩耍，他没有感到疲劳。一般上午去带她去小区公园转一转，玩一玩，基本中午都会睡上2个小时。你也可以借机休息一下或者干点别的，多利用手推车或者声乐击打玩具能吸引不少他的注意力，抓紧处理一下自己事情。

二：妈妈要注意饮食健康，合理，保持足够的营养摄入，使宝宝获得充足的奶水。在哺乳期间，对于饮食是有一些禁忌的，譬如忌吸烟喝酒，吃辛辣，烧烤类的食品。对于药品，也需要谨慎服用，需要参考医嘱。在营养搭配上要均衡，切记不能偏食。因为你偏食以后也可能会导致宝宝的营养匮乏。如果奶水含油脂过多，坑你会导致宝宝肥胖，都不利于宝宝的健康。如果奶水不足，可以食补一下富含蛋白质的猪蹄黄豆汤，鱼类等。

三：妈妈要母乳喂养的问题。如果姿势不当，一个是导致自己很累。另一个由于宝宝吃奶费力，可能会导致嚼奶头而疼痛，甚至咬破奶头都有。正确的喂奶方式就是抱着或者是侧卧，让宝宝把整个乳头包括乳晕都含进去，他就不会叼乳头了。在哺乳之前还是需要注意乳头卫生，需要经常清洗一下的。最好俩只奶轮流喂，避免习惯喂一只奶，另一只退化不产奶水。吃不完的奶水用吸奶器吸出来，放到冰箱里。如果宝宝要饿了，也可以吃一些。

四：注意多和家人，朋友交流。有人可能会说，照顾孩子都这么慢累，哪有什么心情去顾及这些。其实时间就如海绵里的水，挤挤总是有的。按道理是家人和朋友应该先顾及你的心情，但现实中，可能很多家人做不到。所以还是从自己做起。要给丈夫适当的沟通，顾及一下丈夫的心理和生理需求，不要一味的责怪和埋怨。往往很多妈妈一心养育着宝宝，却忽略了爸爸，结果夫妻感情就是在一段出了问题。所以还是要注意一些。

对于一般人来说，初次养育孩子都会显得笨手笨脚，手忙脚乱的，这个时期的辛苦要比孕期的难很多。所以自己要以积极的心态来面对这些困难，及时的排遣心中的不适和不满，除了照顾孩子，也要加强和家人的沟通和互动，正如老话说的，不养儿不知父母恩，通过自己的感同身受，你也会体会到当初父母的不易，感谢他们的。

揭秘哺乳期的六大误区！身为哺乳妈妈的你又了解多少呢

感谢邀请，分享一下我的个人经验，先从生产经历说起吧，11/27,一早办入院手续。下午基础检查,内检。

医生说还早了,头都没下来。

11/28,下午1点开始挂催产素,4点多结束回病

房。

11/29,一早继续挂催产素,下午回病房

11/30,一早又挂催产素,待产室阿姨见到我都说

妹妹你怎么又来了,肚子还不疼囈。感好了

挂一早上,下午似乎有一点点感觉了。2点整破

水,医生内检宫口都没开,继续挂水。不能下

床,就这么一直躺着,躺到5点医生交接班了,

问我肚子还不疼?我说只是腰酸,不疼。医生

说,那你今晚出不去了,等生完才能出产房。

周

围的孕妈生的生,回病房的回病房,最后就我

个人。到晚上11点多感觉来了,大概10分钟疼

次,疼感开始强烈了。医生内检说才1指半,等

分钟疼一次而且忍不住的时候再喊她。就这么等

着等着。凌晨12点多送来个孕妇,在家破水的,

她开指好快啊,到产房医生检查2指

4指

她想打无痛,结果麻醉师在手术室忙,没空。医

生说你开指快自己生没问题的,她就这么喊喊叫

叫的过会就上了产床。我觉得算了,麻醉师也没

空,今晚就别生了。

12/1,一早6点多好多孕妈都被推进来了,7点

多就开始挂催产素了。过会开始上头了,我觉得

我开宫口慢,多忍一会,大概一个多小时忍不住

了,喊医生一看,4指了。马上要求打无痛,谢

天谢地麻醉师居然空着。又等了半个多小时,麻醉师要准备东西,然后还要我签手术协议。打完

问医生什么时候会有效果,医生说每个人不

样,至少也要半个小时左右。

我打无痛的原因:1、减轻疼痛;2、打完无痛家

属可以进来陪一会。(老公进来帮我喂了中饭,

陪我聊了会,等宫口开到8指,我就上产床了

他去外面等着)

上了产床,医生检查说胎位不正,要侧身,一只

脚要踩上面,然后疼了就用力,让胎位转过来。

不知道多久,医生说差不多了,躺正,开始教我

怎么用力。不知道生了多久,只记得中间来了个

孕妇,喊着医生说你们快点,我生起来快的,医

生狂笑,说你二胎吗?她说是的,还是个体育老

师。哈哈哈…果然,感觉半小时就生好了,我却

还在那用力。

15点整,终于出来了,女孩。以为结束了吗?惊

喜来了,医生拉脐带,拉着拉着,哦哟,你这个

还打了一个真结啊。还好你脐带长,而且没有打

的特别死,不然小孩子很危险。

有惊无险,还好提前生了，生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历，很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。

甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后来说一下哺乳期误区有哪些:

奶水需要留着

一些妈妈怕奶水不够，觉得有奶的时候要留着一些。其实，乳房中奶水不够会自动产奶，奶水够了，乳房的产奶速度就变慢了。因此，不用特意去存奶，宝宝吃的时候自然会有。

哺乳是不是会让乳房‘走山’？

这也是许多妈妈的疑虑，但目前‘还没有’研究证实乳房变形、下垂与哺乳有关！主要是因为在怀孕期间，由于荷尔蒙影响，乳房因乳腺管增生、脂肪含量增加而变得更丰满，但随着宝宝断奶，腺体会萎缩，连带胸部也失去弹性。但只要记得在哺乳时正确喂奶（让宝宝含住乳晕、而非乳头）、多摄取富含胶质食物、并采取‘渐进式’退奶（减少哺乳次数、吃退奶食物）防止乳房突然萎缩，便能避免走山，维持胸部外型。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。