老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于咽炎嗓子疼，怎么缓解和咽炎不建议清嗓的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享咽炎嗓子疼，怎么缓解以及咽炎不建议清嗓的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 嗓子难受，清嗓子时候感觉有腥臭味怎么回事
2. 咽炎注意事项
3. 咽炎嗓子疼，怎么缓解
4. 咽炎一直不好怎么办

嗓子难受，清嗓子时候感觉有腥臭味怎么回事

初步判断是咽喉炎，扁桃体发炎有关引起的异味发生，建议最好首先检查，明确诊断，然后使用足量敏感抗生素治疗促进恢复，另外多饮水，饮食清淡为主，千万不要抽烟喝酒，进食刺激性食物以免导致症状加重，影响恢复愈合，饭后漱口，防止食物残渣存留。

咽炎注意事项

秋季气候干燥，加上经常的抽烟喝酒，熬夜加班，很多人患上了慢性咽炎。那么患了咽炎该如何护理呢？正常人要怎么预防咽炎呢？

其实很简单，只要养成4个好习惯，慢性咽炎就不找你。

一、早晚刷牙，注意口腔卫生

刷牙是一个好习惯，很多人因为工作忙、应酬多就忽略了刷牙，其实这很不可取。刷牙可以保证口腔清洁，为咽部杀菌，提供一个湿润、干净的环境。还可以避免因为口腔病症诱发或者加重慢性咽炎的问题，好处多多。

二、开窗通风，做好室内保湿

秋季气温下降，大家开始喜欢“猫”在屋里，不愿外出。但是，适当的开窗通风，有利于让室内空气更加新鲜，保证合适的温度和湿度，是防治慢性咽炎的有效措施。冬季取暖时，要记得避免室内太过干燥，可以用加湿器来保持空气湿润。

三、心态开放，保持好心情

研究显示，心理因素与慢性咽炎的发病有一定的相关性。慢性咽炎多发于绝经期的妇女和内向寡言的青年女性，所以良好的心态很重要。

四、戒烟戒酒，保证睡眠

长期的吸烟酗酒，还有熬夜，都会使身体的抵抗力变差。所以有咽炎的朋友们，要注意保重身体，尽量避免熬夜。

以上就是健康三五分钟关于咽炎需要注意什么的解答。还有什么健康方面的问题，欢迎随时撩小编哦~

咽炎嗓子疼，怎么缓解

你好！很高兴为你解答！嗓子疼痛是一种症状，引起原因很多，咽炎就是一种最常见原因之一。还有可能是外周神经性疼痛，如舌咽神经痛；可能茎突过长刺激引起疼痛，也就是茎突综合征；相邻组织及器官疾病，也可以牵扯性咽部疼痛。

咽炎由于病程长短不同，分为急性咽炎、慢性单纯咽炎和慢性肥厚性咽炎，咽炎引起嗓子痛，多为灼痛，疼痛不厉害，吞咽时加重，有时疼痛可放射至耳部，引起耳朵疼痛。咽炎时还伴有其他不适症状，如咽异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感等等咽部不适。

急性咽炎病程一般在两周左右，治疗效果挺好的，慢性咽炎治疗确实比较麻烦，慢性咽炎是急性咽炎超过三个月以上不愈才考虑，下面关于咽炎常规治疗：

首先避免各种不良刺激，如避免烟酒刺激，避免辛辣刺激食物。淡盐水漱口，多喝水，避免睡前吃的太饱，不要过多吃甜食及油腻食物。可以尝试雾化吸入治疗，在就是含一些口含片，最好对胃刺激小的口含片如华素片或溶菌酶口含片等等。配合治疗咽炎中成药如蓝芩口服液、慢咽舒宁冲剂等等。如果反流性咽喉炎，需要治疗胃部疾病，口服抑制胃酸药物和促进胃动力药物。

总得来说，嗓子痛是一个非常大众的问题，引起原因很多。嗓子疼痛时间比较长，建议最好详细检查一下，排除一些器质性疾病引起疼痛，排除神经性疼痛，排除茎突综合征引起疼痛。建议最好详细检查，明确原因针对性治疗，需要个性化治疗！

咽炎一直不好怎么办

慢性咽炎这种咽喉部慢性炎症性疾病的发病几率比较高，很多人在实际生活中都会受到慢性咽炎的困扰，慢性咽炎的发生主要是我们咽部的粘膜以及淋巴组织发生炎症性病变所造成，该疾病的出现会导致患者的咽部存在异物感、刺激感以及干燥不适的症状，而且慢性咽炎的病程时间比较长，极容易出现反复发作的情况，因此我们一定要注意预防慢性咽炎的发生。

怎样防治慢性咽炎？

1、注意口腔卫生是预防慢性咽炎的方式之一，

2、戒烟、戒酒也是一种预防慢性咽炎的方式，

3、加强身体锻炼，有效增强自身的身体素质，

5、避免粉尘刺激对于慢性咽炎的预防也有着重要的作用，外出戴好口罩，

6、纠正张口呼吸这种不良的习惯也可以达到预防慢性咽炎的目的，

7、还要注意保证室内适宜的湿度以及温度，保证室内空气的新鲜，注意通风透气。

慢性咽炎容易反复，如以上方法不能纠正，可在医生指导下应用抗组胺药如氯雷他定、或左西地利嗪，白三烯拮抗剂顺尔宁等，或配合局部用药，比如雾化或喷剂，甚或中医、中药治疗。

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。