我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
9842023-12-02
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按照传统中医学的忌食原则,感冒时是不能吃鸡蛋的,尤其是有发热的时候,现代医学对忌食要求不是很严格,对于感冒发热的饮食原则仅限于维生素充足,能量丰富,清淡易吸收等。所以关于发烧能不能吃鸡蛋也是见仁见智的事情,我们一般不主动建议吃鸡蛋,但也不会坚决反对吃鸡蛋。
发烧可以吃鸡蛋吗?
发烧可以吃鸡蛋,但不宜食用过多,并注重烹调方式,以免加重肠胃负担引起不适症状。
发烧的患者通常能量消耗比较大,自身抵抗力也会下降,出现不舒服、食欲下降等症状,这时适当的食用一些鸡蛋等蛋白质比较高的食物,对身体的恢复是有帮助的,但发烧时,人体内的消化酶活性会受到抑制,使消化功能下降,因此,最好是吃鸡蛋羹或者喝鸡蛋汤这样比较容易消化,减轻肠道负担。
建议发烧的患者多喝水,同吃多吃新鲜的水果和蔬菜,清淡饮食。
本内容由山西省人民医院营养科副主任医师张海娟审核
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发烧时鸡蛋可以适度食用。鸡蛋富含蛋白质、卵磷脂、钙、铁、镁和多种维生素,具有清热解毒、增强免疫力的功效。发烧时适当吃鸡蛋可以补充能量,有助于疾病的恢复。然而,煎蛋不适合食用,不容易消化,并可能导致消化不良症状。生鸡蛋的蛋黄中存在致病菌,切忌生食。
鸡蛋属于是高蛋白的食物,发烧时身体是比较虚弱的,而且也不能够很好的抵抗病菌的入侵,发烧期间吃鸡蛋还容易导致体内的热量增高,从而加重发烧的症状,建议最好是在痊愈之后再吃,发烧期间要少量的饮食,多喝白开水,促进体内的毒素排出,服用退烧药之后要适当的睡觉。
发烧时不能吃鸡蛋,是真的吗和发烧不建议吃鸡蛋的原因的问题分享结束啦,以上的文章解决了您的问题吗?欢迎您下次再来哦!