吃凉东西就拉肚子是怎么回事(一吃凉的就拉肚子)
12632023-08-24
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经期会拉肚子与内分泌有关。我们应该尽力让自己放松,不要承受太大的压力,还要保持温暖。平时,不要吃生的和冷的瓜果,不要吃太油腻和难消化的食物,也不要吃辛辣刺激的食物。如果腹泻严重,可以服用蒙脱石散进行治疗或喝一些红糖姜水来调节这种现象。红糖姜水可以调节肠胃,保暖,缓解月经期间的腹痛。
来月经拉肚子是由于在月经期间,人体的前列腺素水平升高,可以使平滑肌收缩,还可以作用于胃肠道,引起腹泻等症状。经期要注意保暖,不要吃生冷寒凉的食物,不要接触冷水,多吃温性的水果等。
来月经拉肚子多数属于生理性原因。在月经期激素水平会发生较大的变化,子宫内膜前列腺素增多,引起子宫收缩、血管痉挛、局部缺血、缺氧出现腹痛。一部分比较敏感的女性会出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐、手脚冰凉的感觉,可以多喝温水促进代谢,不吃生冷、辛辣、油腻的食物,避免加重病情。
如果月经期间拉肚子的话,那么考虑可能是由于吃坏了东西导致的胃肠道的炎症所引起的,所以建议首先要注意清淡饮食,少吃辛辣刺激性的食物,如果腹泻比较严重的话,要及时的到医院进行大便常规的检查,如果有炎症的话要对症进行抗炎治疗。
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