我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
12282023-12-02
大家好,老年人夜尿多的原因是什么相信很多的网友都不是很明白,包括为什么老人夜里尿多也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于老年人夜尿多的原因是什么和为什么老人夜里尿多的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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现在的人,年纪轻有三高,一高也要吃药呀,西药是伤肾的,粮食用化肥,面粉厂增白剂,都伤五脏,要早先补肾,黑豆,黑木耳苟杞,用黑豆打豆浆,没事多看都市频道早晨,晚上北京台养生堂,身体健康等于挣钱。
考虑是新陈代谢比较慢,以及身体机能减退所引起的,跟控制排尿有关系,建议患者去医院来做一个详细的检查,来看一下是生理性的尿多还是病理性的尿多,如果生理性尿多的话,在晚上吃完饭之后,睡觉之前不要喝水太多,如果是病理性的尿多是需要进行治疗的。
夜尿多,晚上起夜多,这是困扰绝大多数老年人的一个大问题。我们正常人夜尿次数在0-1次,老年人会增多。
我有一个伯伯,年轻的时候是特警,英勇神武,身体贼棒,但是现在上了年纪,每天晚上要上四五趟厕所。每次饭桌上大家提到他年轻时候的英勇事迹,他都自嘲的说“现在已经是一个每天晚上都要起来上四五次厕所的老头子了,不中用了”
随着年龄增大,不管你年轻时候多么健康,不管你是什么职业,不管富贵,似乎都逃不掉这个宿命,只是有的人出现的晚,有的出现的早。有的是正常的生理现象,但是有的却是疾病。我给大家介绍一下。
首先,我们来看看我们身体是怎么产生尿液和储存尿液的,这有助于我们进一步理解为什么老年人夜尿多。
血液到达肾脏以后,首先经过肾小球的滤过现成原尿。肾小球可以防止血液中的一些比较大的物质进入原尿,比如像血红细胞(当发生肾炎的时候,肾小球过滤系统出了问题,就会导致血红细胞进入尿液,现成血尿)。接着肾脏里面的肾小管会对原尿进行加工,重新将原尿中99%的水分和一些物质重新吸收回人体,原尿经过浓缩之后形成尿液。然后尿液经输尿管被运到膀胱,膀胱民间俗称尿泡儿,是一个空腔结构,它的作用就是储存尿液。我们的身体每时每刻都在产生尿液,但是我们并不需要随时随地小便,这就是因为我们有膀胱。我们的膀胱有一个肌肉叫膀胱括约肌,它就相当于水龙头,平时是关上的,当我们要小便时,它就打开。膀胱一般可以储存几百毫升尿液。另外,我们的膀胱上还有膀胱逼尿肌,逼尿肌一用力,就把尿挤出来了。男性比女性多了一个前列腺。
好了,我们现在来说说老年人为什么夜尿会增多
首先我们来看看老年人夜尿增多生理性的原因
1.睡前饮用了大量的水,喝了很多茶、酒,或者进食了含水较多的食物,比如稀饭、西瓜。
这个不用多解释,正常人,不管年纪大小,只要睡前喝多了水,都会增多
2.老年人肾脏虽然没有疾病,但是肯定没有年轻时候好了。所以肾脏重吸收的能力也会下降,就导致尿液增多,夜尿就多了。
3.老年人膀胱括约肌力量不足,憋不了那么多尿。另外,膀胱逼尿肌也会萎缩,每次不能完全把尿拉完,残留一部分在膀胱里面。
4.老年男性基本上都逃不了前列腺肥大的命运,前列腺大了,排尿不畅,每次小便后都会残留一部分尿液在膀胱,过不了多久,又得上。
接着我们再来看看病理性的原因
1.泌尿系统的炎症,可以出现夜尿增多。除此之外,患者还会有尿频尿急尿痛症状,每次小便量少。
2.肾病,肾脏功能衰竭早起,患者尿量是增多的,然后才是减少。患者还会出现浮肿,腰痛,恶心,厌食等症状。尤其是一直有高血压、糖尿病、尿路结石的病人要小心,因为这些病可以导致肾脏损伤的并发症,引起肾脏衰竭,一旦出现上述症状,要小心是不是肾脏受损了。
3.糖尿病可以导致夜尿增多。糖尿病的一个特征就是多饮多尿。
4.膀胱里面有占位性病变,或者是膀胱结核,导致膀胱容量下降,存不了尿。膀胱癌患者可以有无痛性的血尿。膀胱结核患者会有脓尿,发烧的症状。
5.前列腺的病变,前面已经讲过原理。患者排尿困难,尿不尽。
老年人夜间起夜的时候一定要注意以下几点
1.醒来后不要着急立马坐起来,醒来后先趟几秒钟,再慢慢坐起来,以防止突然一下站起来大脑血供不足,晕倒。
2.卧室到厕所的路上应该保持通畅,避免被绊倒
3.最好要有照明
4.起夜的时候要注意保暖,避免感冒,尤其是冬天。
另外,年轻的时候不要憋尿,多做点提肛运动。如果尿路出现了感染,及早治疗。
64岁的张大爷被“夜尿多”困扰多年,晚上睡觉总是起夜,有时两三次,多的时候达到五六次。“每天晚上要起这么多次,感觉都要神经衰弱了,真是吃不消!”张大爷感叹道。
其实,像张大爷这样的人不在少数,起夜次数多、夜尿频繁困扰着多个年龄层尤其是老年人。夜尿可以说是个磨人的“睡眠杀手”,不管你多困,它都能把你憋醒。不仅影响睡眠,还可能带来意想不到的危险。
什么是夜尿增多?晚8时至次日早8时这段时间的尿,称为夜尿。正常人在夜里的排尿次数为0~2次,排尿量通常不超过300~400毫升。如果夜间的排尿次数达3次及以上或夜间排尿量超过750毫升,医学上就称为夜尿增多。
夜尿增多大致可以分为两种情况:一种是尿的次数多,但总量并不多,称之为“尿频”;另一种是尿的次数多,且每次尿量也增多,称之为“多尿”。
夜尿增多就是肾虚?不要轻易下定论!很多人以为夜尿增多就是肾虚的表现,事实上,引起夜尿增多的原因很多,不能单纯凭夜尿增多就判定是肾虚。
1、生理性因素
如睡前大量饮水、服用利尿剂,或摄入过多如咖啡、酒精等利尿液体,可导致夜尿增多;其次,妊娠期的妇女,因子宫压迫和膀胱刺激也会导致夜尿增多。此外,气候寒冷、精神高度紧张、经常失眠者,也会出现夜间排尿增多的现象。
对于这类患者,建议改变生活习惯,睡前半小时避免大量饮水。同时平日应适当运动,积极调整心态,保持乐观向上的心情。
2、前列腺疾病
前列腺增生是引起男性夜尿增多最常见的原因之一。早期会出现夜间排尿增多,后期则表现为尿液点滴、淋漓不尽的症状。
对于此类患者,可服用前列康、坦洛新等药物,以缓解症状。若病情严重、药物治疗无效,可考虑手术。
3、肾功能不全
夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状,高血压、糖尿病、慢性肾炎、泌尿系结石等都是引发肾脏损害的原因,它们会导致肾脏的浓缩功能减退,从而出现夜尿增多的情况。
此类患者应积极治疗原发病,以延缓病情的进展。同时,高血压、糖尿病的患者应积极控制血压、血糖。
4、心功能不全
很多高血压或曾经有过心脏病的患者,当出现夜尿增多的现象时,就应该警惕慢性心衰的可能。
对于此类患者,首先应该积极控制血压,尽可能延缓因血压增高引起的心脏损害,同时改善心功能,延缓疾病的进展。
5、高钙血症
患有甲状旁腺功能亢进症或多发性骨髓瘤的患者,因血钙升高损害肾小管,使其再吸取功能下降,从而表现多尿。
此类患者同样要积极治疗原发病才能缓解夜尿增多的现象。
6、尿崩症
尿崩症的患者是由于体内的激素失衡,影响到了水分的吸收,造成了多尿的症状。
治疗夜尿增多首先应找出潜在病因,且要注意排除和治疗能引起夜尿增多的基本疾病,只有对症治疗,才能事半功倍!
除了上文提到的治疗方法外,还有几个有益于预防和缓解夜尿多的生活小习惯提供给大家1、提肛运动
提肛运动有助于增强盆底肌肉的力量,改善膀胱的控制能力,从而更好地改善夜间控尿情况。具体做法是:吸气的同时肛门用力内吸上提紧缩3秒,再呼气放松3秒,每次进行5~10分钟,早晚各一次。
2、穴位按摩
睡前按摩涌泉穴(脚底中线前1/3处)和足三里(小腿外侧髌骨下缘约四横指处),每个穴位2-3分钟,对夜尿多有一定缓解作用。
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