出汗越多排湿毒越多吗
14252023-08-24
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很多产妇都是这样,生完宝宝之后,特别是一两个星期就大量的出汗,每天出好多好多汗,那是不是身体特别虚啊?好多产妇有这样的疑问呢,为什么会出现这种状态啊?
那是因为我们在怀孕期间,为了保证宝宝的生长发育,我们孕妇的血容量大概会增加到40%到45%,血容量会明显的增加,那么生完宝宝之后,我们这些血液就会从子宫进入到体循环,然后进入到身体的各个组织器官,这个时候我们机体就需要把这些体液给它代谢出去,其中最主要的一个途径,就是就是通过皮肤代谢就是出汗,所以几乎百分之八九十的孕妇在生完宝宝之后,特别是在产后的第一周,就一个星期之内她会大量的出汗,这种出汗是晚上特别多见,所以很多产妇觉得睡一觉起来,衣服都湿掉了,其实这种情况属于生理现象,它不是体虚的表现,她也不会导致你的虚弱。
但是呢,如果产妇大量的出汗,我们就要注意一些事:
①要穿一些棉质的内衣或者睡,要把这个汗吸收掉,尽量的不要去感冒。
②要勤洗澡,要勤更换衣服,保持卫生,身上没有异味。
③因为大量的水分流失,我们也需要补充液品,保持水电解质的平衡。
所以呢,对于这种产后出汗我们是不用太过焦虑和担心的。产后一周之后,大多数人出汗的症状就会慢慢的缓解。
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坐月子老是出汗属于很正常的生理现象。因为产后比较虚弱,消耗也比较大。生产完,体内新陈代谢下降,但必须要排出体外,就出现了产后出汗情况。出汗后一定要注意保暖,防止受凉导致感冒。同时多喝白开水,适当的喝牛奶、汤汁类的饮品,能够充足的补充水分。
如果出了月子后还是会出汗,多是因为产后气血两虚导致的,需要及时的进补,平时多吃新鲜的蔬菜水果,建议加强营养,看看恶露是否已经干净,也可以用黄芪煲汤来食疗,多坚持一段时间会有改善的,在月子期间不要熬夜,注意调整作息时间,不要过多的户外活动。
你好!出汗多有生理和病理之分,如天气炎热和大运动量时的出汗多属生理现象。病理原因的出汗多最常见的有两种:一种是盗汗,发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗,发生在白天,不因劳动、穿衣厚或炎热而汗自出,或稍微运动则大汗淋漓。自汗的原因主要是身体虚弱或患大病之后。中医认为是“肺气不足、卫阳不固”所致。治疗应以“补肺益气、固表养阴”为原则。可选服补中益气丸、生脉饮以培土生金、益气敛汗,或嚼服西洋参、人参等,也可选生脉散和玉屏风丸加减运用
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