大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于什么导致手机上瘾，为什么手机上瘾这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 什么导致手机上瘾
2. 为啥手机越看越上瘾
3. 为什么为成年更容易手机上瘾
4. 手机上瘾是一种精神障碍吗

什么导致手机上瘾

个人自制力差导致的。

随着科技的发达，手机的功能越来越多，可以有效满足人们足不出户就能工作学习。但是网络的内容诱惑良莠不齐，自制力的人差稍有不慎就沉迷其中，导致手机上瘾。生活不止只有手机世界，还有诗和远方放下手机出去走一走，把手机瘾戒了你会发现世界真的很美好。

为啥手机越看越上瘾

手机里面有好多好玩的东西，有好多好吃的可以通过手机上网络平台购买，可以说吃喝玩乐都在手机上，还可以通过手机赚钱的，真的是可以越看越上瘾，上个厕所的时间都会在刷手机的，现在科技发达，手机的设计软件也越来越多，越来越完善，咱们消费群体每天都离不开手机，里面好多软件在吸引我们去看，去使用运用，一看就上瘾了

为什么为成年更容易手机上瘾

亲情陪伴不足

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其实，孩子沉迷于电子产品只是一个表象，其背后，都藏着从未被满足过的心理需求，那就是缺少父母的高质量陪伴。有一句话让我很感慨：中国大部分孩子都是有父母的孤儿，尽管有父母在身边，但却没有传递内在心理能量给孩子。孩子之所以沉迷于电子产品，实际上是父母家庭教育的缺失，是缺乏高质量陪伴的外在表现，甚至出现更严重的“假装在陪伴”现象。孩子只能从电子产品里找到自己的兴趣，让自己的身心得到满足。

手机上瘾是一种精神障碍吗

心理学界对网络成瘾（IAD）的研究事实上在十几年前就已经开始了。2008年左右，对网络成瘾的研究热度达到顶峰，随后热度逐渐下降。

最早的网瘾测量量表，是Goldbleg在1995年提出的七题网络成瘾诊断标准。（网络图片）

在此以后随着计算机技术的发展，网络普及度增加，网络成瘾的研究人员逐渐增多。

从最初单一的网络成瘾，演变由网络游戏成瘾、网络社交成瘾等不同类型的网络成瘾，组成的一类障碍。

但是部分心理学家判断网络成瘾属于精神障碍的核心依据一直没有改变，即网络成瘾带来的“成瘾”现象与“戒断反应。”

成瘾，指对对一种行为的控制能力受损，同时对个体、家庭、社会均造成不良影响戒断反应，指网络成瘾者戒除网络之后，表现出的痛苦、焦虑难以忍受的现象。

当然其他复杂的判断标准还有很多。

但是随着智能手机的开发，网络进一步普及，甚至成为人们生活的一部分。

至此对网络成瘾的研究告一段落。

因为实在没有办法再进行研究了，很多行业依赖于网络的使用，人们每天的生活也越来越离不开网络。对网络成瘾的鉴别越来越难。

最终这种研究方向成为一大冷门。

但是，依旧还是有简易可行的判断标准。

确实在种种的诊断标准中，各类精神障碍的鉴别很是繁琐。

但是从根本上说，精神障碍的诊断标准只有两个:一、自身内部感觉到不适；二、社会功能受到损害，影响正常生活。（南希，美国著名精神分析大师。）

只要符合这两点，都可以算是精神障碍。

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中国首批心理健康教育工作者、心理咨询师。

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