大家好，今天给各位分享人为什么会阴虚，湿气重的一些知识，其中也会对为什么阴舌进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

本文目录

1. 白无常舌头长几尺7尺
2. 夜间舌头痛怎么回事
3. 人为什么会阴虚，湿气重
4. 为什么看病医生总要看舌头

白无常舌头长几尺7尺

白无常的舌头长1.2尺，黑白无常之一的白色无常鬼，亦称无常，或黑白鬼。白无常原名叫：“谢必安”，又名“仇白头”、“活无常”，武器是“哭丧棒”，可将灵体敲醒或打晕，属阳；黑无常名叫“范无救”，又称“薛老怪”、“死有分”，属阴，武器是“勾魂锁”，上有弯尖钩和钩爪，直勾人的琵琶骨。

白无常原是凤凰山中的野人，专食野果生肉为生，因此毛发花白，而且不识人语，只会咿啊呀的叫，但是黑无常却能明白他的意思。此二鬼通常都结伴而行，同出同进，形影不离，外人见之如同索命阴差黑白无常一般，便因此得名。白无常的特征是一直吐着红色的长舌头，表情苦笑颜开，面带一丝邪魅，有时会露出恐怖的脸目，头戴白帽，身穿白衣。经常与黑无常一起出没，在人间半夜抓捕死者的鬼魂，并带入黄泉路直通阴曹地府。

夜间舌头痛怎么回事

谢谢邀请！夜间舌头痛，考虑是阴虚火旺所致。前半夜，是阴中之至阴，如前半夜舌头痛，考虑是肾火；如果是后半夜，是阴中之阳，考虑是胆火，相火作怪。所以，我们看待问题的时候一定要根据具体病情具体分析。每个人的体质不一样，存在脏腑之间的不平衡也是不一样的。

人为什么会阴虚，湿气重

阴虚，也就是真阴不足、津血亏损、失于滋养。

阴虚多因血虚，多由热病之后或杂病日久伤耗阴液，或因五志过极房事不节过服温燥之品等使阴液暗耗而成阴液亏少，机体失去濡润滋养硕土，同时由于阴不制阳则阳热之气相对偏旺而生内热，故表现为多次一派虚热干燥不润虚火躁扰不宁的证候。阴虚可与气虚血虚阳虚阳亢精亏津液亏虚以及燥邪等证候同时慢性存在或互为因果。

“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生;更年期困扰;过早进入更年期；一般多见于女性、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。

一般在正常状态下，阴和阳是相对平衡的，相互制约而协调。阴气亏损，阳气失去制约，就会产生亢盛的病理变化，生理病理性功能亢进，称为“阳亢”。因此，阴虚会引起阳气亢盛，阳亢则能使阴液耗损，两者互为因果。床表现：潮热，颧红,盗汗，五心烦热，咳血，视物不清，消瘦或失眠，麻木拘急，烦躁易思，或遗精，性欲亢进，舌红而干等。治疗一般是滋阴，可以用六味地黄丸或是知柏地黄丸等。

湿气也称湿邪，不正确的生活习惯也会让湿气乘虚而入，危害健康。其诱因有：

1.睡眠不足

从中医角度来说，睡不够就是脾虚的症状，睡好觉也能让我们的身体更轻盈。建议每天晚上11点前就睡觉，每天增加一些运动会让你的睡眠质量更高。

2.口味重

肠胃功能好坏关系到营养及水分代谢，最好的方式就是适量、均衡饮食。油腻、过咸、太甜等肥甘厚味食物不易消化，容易造成肠胃闷胀、发炎。甜食油炸品会让身体产生过氧化物，加重炎症反应。

3.爱吃凉

中医认为，生冷食物、冰激凌或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，给外邪创造入侵机会。因此不宜过量食用，烹调时最好加入葱、姜来减弱蔬菜的寒凉性质。

4.酗酒无度

这是加重湿邪的关键因素，从中医上来讲，酒助湿邪，因此酒精尽量要少碰，更不能借酒浇愁。

5.缺乏运动

运动少的人常会出现身体沉重、四肢无力等湿气大的表现。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，身体还可能出现疾病。适当运动，如跑步、健走、游泳等，可促进身体器官协调运作，加速“排湿”。

6.长期久坐

久坐会使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重乏力、失眠、记忆力下降等，还会引发全身肌肉酸痛、脖子僵硬和头疼、头晕。

至于阴虚者出现湿气重的情况，多因痰饮内停，常见于阴虚转为阳虚，肾运化无权，肾阳亏损，致使水湿上泛。

为什么看病医生总要看舌头

下面我们一起来解读舌头的秘密！

1、身体表现：面部(眼皮)浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。

2、原因：气虚、运动少、饮冷饮，造成水湿留在体内。

3、解决方案：红豆、薏仁各10克，煮水30分钟，代茶饮，祛署湿，适合夏天。冬天寒湿则适应用绿色的花椒，煮水泡脚。

1、身体表现：善忘、喉咙发干、性情急躁、皮肤干躁、身体疼痛、面色晦暗、口唇发黑、眼圈暗黑、痛经。

2、原因：血液流动不畅、外伤造成、生气(肝郁气滞就容易造成血瘀)、气虚、寒冷造成。

3、解决方案：三七与西洋参各0.5克，打粉用温水冲服。

1、身体表现：记忆力差、思考力差、睡眠不好、容易失眠、容易疲惫、怕风怕冷、天热手脚温、天冷手脚冰凉。

2、原因：失血、脾胃功能差不能吸收营养、思虑过多消耗心脾之血。

1、身体表现：眼干、口躁咽干、手足心发热、大便干躁、眩晕耳鸣、睡眠差、脉搏快、喜冷饮、心烦爱发火、腰膝酸软。

2、原因：津液不足、熬夜、吃辛辣及吃过多热性的食物、生大病。

1、身体表现：怕冷、喜饮热饮、精神不振、睡眠偏多、口唇色淡、毛发易落、易出汗、大便稀薄、小便清长。

2、原因：过多吃寒凉的药、喝冷饮、体质弱、过份暴露在寒冷的环境里。

3、解决方案：当归20克、生姜30克，羊肉500克，煲汤服用。

1、身体表现：神情抑郁、口苦口干、眩晕、胃口不佳、忽冷忽热、心烦火大、呕逆、胸闷肋疼、失眠多梦。

2、原因：思虑重、压力大(七情内伤：喜则气散、怒则气上、优则气聚、思则气结、悲则气消、恐则气下、惊则气乱)。

3、解决方案：长期肝气不疏主要需要调整“喜怒优思悲恐惊”七情。慈悲心是克制七情最有力的法宝，即仁者寿。

舌诊脏腑部位分属图

(1)舌色

①淡舌：舌色较正常浅淡，主虚证、寒证，多见于血虚，为阳气衰弱、气血不足象。色淡而胖嫩为虚寒；胖嫩而边有齿痕为气虚、阳虚。

②红舌：舌色较正常深，呈鲜红色，主热证，多为里热实证。舌尖红是心火上炎；舌边红为肝胆有热；红而干为热伤津液或阴虚火旺。

③绛舌：舌色深红，为热盛，多为邪热深入营分、血分或阴虚火旺。红、绛舌颜色越深，表明热邪越重。

④瘀斑舌：舌上有青紫色之瘀点或斑点，多为内有瘀血蓄积。

⑤青紫舌：全舌舌质呈现青紫，或为热极，或为寒证。舌质绛紫色深而干燥为热极，温热病者为病邪传入营分、血分;舌质淡黄紫或青紫而滑润者为阴寒证。

(2)舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等

①老嫩："老"即指舌质纹理粗糙，形色坚敛，多属实证；热证："嫩"指舌质纹理细腻，形色浮嫩，多属虚证或虚寒证。

②胖瘦："胖"指舌体胖大、肿胀，多与水湿停留有关。舌质淡而胖，舌边有齿痕者，多属脾虚或肾阳虚、水湿停留；舌质红而肿胀，多属湿热内蕴或热毒亢盛。"瘦"指舌体瘦小而薄，多属虚证。舌质淡而舌形瘦者，多为气血不足；舌质红绛而舌形瘦者，多属阴虚内热。

③芒刺：舌乳头增生、肥大，突起如刺，多属热邪亢盛。热邪越重，芒刺越大、越多。临床上芒刺多见于舌尖与舌边，舌尖芒刺多属肝胆热盛。

④裂纹:舌体上有多种纵行或横行的裂沟或皱纹，多由于粘膜萎缩而形成。裂纹舌可见于少数正常人。舌质红绛而有裂纹者多属热盛；舌质淡而有裂纹者多属气阴不足。

(3)舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。①震颤：舌体不自主地颤抖，多属气血两虚或肝风内动。②歪斜：舌体偏歪于一侧，多为中风偏瘫或中风先兆。③痿软：舌体伸卷无力，多因气血俱虚筋脉失养所致。

④强硬：舌体不柔和，屈伸不利，甚或不能转动，多属高热伤津，邪热炽盛，或为中风的征兆。

下面我们一起来解读舌头的秘密!

1、身体表现：面部(眼皮)浮肿、油光、易生痤疮、腹泻、身重困倦、大便燥结、急躁易怒。

2、原因：气虚、运动少、饮冷饮，造成水湿留在体内。

3、解决方案：红豆、薏仁各10克，煮水30分钟，代茶饮，祛署湿，适合夏天。冬天寒湿则适应用绿色的花椒，煮水泡脚。

1、身体表现：善忘、喉咙发干、性情急躁、皮肤干躁、身体疼痛、面色晦暗、口唇发黑、眼圈暗黑、痛经。

2、原因：血液流动不畅、外伤造成、生气(肝郁气滞就容易造成血瘀)、气虚、寒冷造成。

3、解决方案：三七与西洋参各0.5克，打粉用温水冲服。

1、身体表现：记忆力差、思考力差、睡眠不好、容易失眠、容易疲惫、怕风怕冷、天热手脚温、天冷手脚冰凉。

2、原因：失血、脾胃功能差不能吸收营养、思虑过多消耗心脾之血。

1、身体表现：眼干、口躁咽干、手足心发热、大便干躁、眩晕耳鸣、睡眠差、脉搏快、喜冷饮、心烦爱发火、腰膝酸软。

2、原因：津液不足、熬夜、吃辛辣及吃过多热性的食物、生大病。

1、身体表现：怕冷、喜饮热饮、精神不振、睡眠偏多、口唇色淡、毛发易落、易出汗、大便稀薄、小便清长。

2、原因：过多吃寒凉的药、喝冷饮、体质弱、过份暴露在寒冷的环境里。

3、解决方案：当归20克、生姜30克，羊肉500克，煲汤服用。

1、身体表现：神情抑郁、口苦口干、眩晕、胃口不佳、忽冷忽热、心烦火大、呕逆、胸闷肋疼、失眠多梦。

2、原因：思虑重、压力大(七情内伤：喜则气散、怒则气上、优则气聚、思则气结、悲则气消、恐则气下、惊则气乱)。

3、解决方案：长期肝气不疏主要需要调整“喜怒优思悲恐惊”七情。慈悲心是克制七情最有力的法宝，即仁者寿。

小时候每次看中医，都会听见医生说：“乖，张嘴，把舌头伸出来给阿姨看看”。

当时完全搞不懂这是为什么，后来才知道经验丰富的中医看了病人的舌头后，查知病症的关键，结合其他情况决定诊断和治疗。那么舌头上到底能看出什么奥秘呢？

舌苔——舌头的“头皮屑”

随着人体的新陈代谢，舌头上“新上皮细胞”长出来的同时，“老上皮细胞”会脱落；这些脱落的上皮细胞和食物碎屑、唾液、细菌等等像是衣服一样，覆盖在舌头表面，构成了舌苔。

照一下镜子，我们看到舌头上面覆盖着的一层淡白色的物质，就是舌苔。它就像一层衣服一样覆盖在舌头表面。它的成分比较复杂，主要是由脱落的上皮细胞、渗出的白细胞、食物残渣、细菌和唾液构成。

舌头颜色看病症

正常舌头

在没有吃任何东西的情况下，正常的舌头一般是粉红色的，上面覆盖了一层湿润、光滑的薄白苔，但是随着年纪增长，舌苔可能会变厚，颜色可能会变深。

舌头发白

舌头发白是因为舌苔太厚，但如果不止是舌头，在口腔黏膜也出现了白斑，就有可能是“口腔白斑病”或者是“口腔念珠菌感染”导致。

要少吃刺激性食物，并在医生的建议下合理使用抗菌素。

舌头发红

舌头发红可能是由于舌苔变薄、剥落导致的。舌苔剥脱成圆形、椭圆形的红斑可能是“地图舌”搞的鬼。不过地图舌能够自愈，不用太过担心。

另外，缺乏叶酸、维生素B12也会让舌头发红，适量补充这两种物质的话，舌头很快就会有好转。

舌头发黑

真菌在口腔里过度繁殖，舌头就会发黑。吸烟、有糖尿病、长期用抗生素的人，容易出现这种情况。

舌苔发黄

如果舌苔黄而舌质红，说明体内有热，舌苔黄而舌质发白则是寒中带热、虚中带热。

没有舌苔

有的人没有舌苔，多见于久病虚弱之后，其实这可不是好事，只能说明你的消化、吸收功能更虚弱了。

舌头形态变化

舌尖属心肺：发红，多为心火旺，表现为心烦，小便赤黄等。

舌边属肝胆：颜色发红，多为肝火旺的人，表现为嘴苦，小便黄大便干，心情急躁，高血压病人多见。

舌中属脾胃：如果舌苔白腻，为脾胃有湿气，吃东西反复胀，不香；如发黄，则表现为闷胀，口苦、大便臭气大，偏糊状。

舌根属肾：颜色偏红，多伴有口干、目干，腰膝酸软；颜色偏淡，多形寒怕冷；女性宫寒不孕，男子阳痿、夜尿多等，皆为肾气不足。

舌质紫暗：表示气虚不足，多见高血脂、冠心病人。

舌质胖大：多见于肥胖症、甲状腺功能低下、贫血等病人。

齿痕舌：多见气虚病人，这类人一半神疲乏力，懒言少语，没精神，不想动。

裂纹舌：多伴有舌头表面光红少苔，多为阴液不足，阴伤病人，比如糖尿病人多见。

你知道舌苔有时候为什么会变厚吗？吃饭时，舌苔会被唾液、咀嚼的动作带下来，进入肚子里。一旦生病，分泌的唾液减少，舌苔就会变厚。

另外，如果精神压力大，舌头表面脱落的上皮细胞会变多，舌苔也会相应变厚。

睡眠对身体的好处不言而喻，良好的睡眠不仅可以帮助促进细胞更新，修复免疫功能，增强体质，对心情和精神状态的改善也有很大的帮助。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。