各位老铁们好，相信很多人对为什么鞋底总磨一边都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于为什么鞋底总磨一边以及为什么穿鞋子磨一边去的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 为什么有人走路总是磨去一边鞋后跟是不是和走路姿势有关 应怎么改正
2. 为什么鞋底总磨一边
3. 穿鞋经常把鞋底一边磨掉怎么办
4. 为什么我穿鞋子鞋底会磨斜一边的

为什么有人走路总是磨去一边鞋后跟是不是和走路姿势有关 应怎么改正

走路时脚面不平(右侧比左侧低)，外加拖地的动作就容易造成这种后跟右侧磨损。 其实只要没有拖地的动作，就算走路时脚面不平也不会出现这种情况。 解决拖地蹭地的三个简单方法: 1听声音。找个安静点的地方，放慢脚步走路，刻意纠正，以听不见拖地蹭地的声音为准。每天练习1分钟。 2金鸡独立式走路。走路时放慢频率，当一只脚着地后，抬高另一只脚，停顿一秒后走另一步。如此反复练习1分钟。 3高抬腿。每天练习高抬腿，激活你的大腿肌肉，让它参与到走路当中，这样可以提高走路时鞋底与地面的高度。左右各100次。 造成脚面不平的原因是长期走路的不好习惯使得脚面上左侧肌肉紧右侧松。除了多练习外也要刻意纠正才行。 解决走路时脚面不平的方法: 1给脚伸懒腰。绷紧脚面，放松脚面；绷紧后跟，放松后跟；绷紧脚的左侧，放松脚的左侧；绷紧脚的右侧，放松脚的右侧。每天早晚各练习1分钟。 2自负重调节。金鸡独立的姿势下，倾斜身体调整身体重心，把身体重量集中到脚的左侧，持续几秒后再向脚的右侧倾斜。早晚各练习一分钟。 3平时必须注意。练习只能治标，因为如果习惯不改走姿是不会改进的。平时走路时一是听一下有没有磨鞋的声音，二是注意走路时脚面是否是平的。(当你练习的时间长了，你就能感觉到走路时脚面是不是平的)。 一个月的时间差不多能纠正过来。

为什么鞋底总磨一边

鞋底总磨一边，原因就是走路习惯造成的。

一般情况你造成一次鞋底磨损的原因，多数是走路的姿势造成的。如果你行走的姿势是外八字的话，就容易造成外侧磨损严重。

多数人走路姿势都是有一些，不平衡的。所以，许多人的鞋子都会出现，一侧的磨损。磨损不太严重，就不要刻意的治疗，你的鞋子如果磨损严重的话。

穿鞋经常把鞋底一边磨掉怎么办

1.

平时要养成正确的坐姿和站姿，自己走路的时候要有意识的进行矫正。

大部分人都是有点外八字走路，八字越明显磨的外侧就越厉害，只有改正走路姿势才能有一些改善，还有些人内八字走路，这种人就是磨鞋子的内测，这种人更不好就是俗称的螺旋腿，走路都不稳容易摔跤，外八字的人只有稍微注意一点，走路时把脚尖往内偏一点就可以了，稍微改善一点就行。

2.

选择适合自己的矫正鞋或者矫正鞋垫，网上市场上都有卖的。

3.

穿鞋子鞋底磨掉一边可以到专业的修鞋店去做专业的处理。

因为我们每一个人穿鞋子的时候都会有一只脚轻一只脚重用力，所以会造成用力的那一只脚鞋子会磨损很严重，而且我们走路的时候用力大约都是在脚跟的外侧，所以容易造成一只鞋子的外侧磨损严重。

为什么我穿鞋子鞋底会磨斜一边的

你的脚骨架是歪的，所以，总是一边先着地，当然是先磨光了。平时站在地上不觉得，你穿上旱冰鞋或真的冰刀试试，两只脚的不同可能就明显了，那只脚的中心重心都不好找。

关于为什么鞋底总磨一边的内容到此结束，希望对大家有所帮助。