大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下为什么躺枕头脖子疼的问题，以及和为什么一躺下就脖子痛的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 为什么躺枕头脖子疼
2. 每天睡醒脖子疼，枕头是低还是高

为什么躺枕头脖子疼

躺枕头脖子疼是因为枕头的高度过高或过低造成的。日常生活当中我们睡觉休息的时候，都是通过枕头来抬高头部，让颈部能够有一个有效的放松。

如果枕头的高度超过了闲的高度就会造成颈部处于非正直的位置，这样就会使对侧脖子的肌肉产生疲劳和酸痛

每天睡醒脖子疼，枕头是低还是高

每天睡醒会脖子痛，其实这个时候不要怪枕头高或者低，可能已经是出现了颈椎病，脖子疼是颈椎病的表现之一，睡醒脖子痛的人也是非常多的，咱们还是先谈一下枕头！

枕头的高度一般是我们靠墙站立，后背和后脑勺贴墙，颈部与墙壁之间的距离，加上3到4只，当然，枕头的材质有很多种，一般不建议睡太空枕可以睡荞麦皮枕头，价格便宜，睡起来也舒服！

脖子出现疼痛，我们一般来说，考虑三方面因素，最多见的是前两种！

⒈颈部肌肉的紧张、疼痛或者存在一些斑痕组织粘连，这个可以在颈部疼痛区域肌肉触诊，如果可以找到相应的痛点和平时症状一致，基本可确诊！

⒉颈椎小关节的紊乱，当颈椎微错位发生的时候可以导致滑膜嵌顿引起颈部不灵活，以及颈部出现相关的疼痛，可以通过触诊颈椎横突、棘突来判定是否存在！

⒊第三种就是颈椎间盘突出，我们可以通过做CT或者核磁，发现颈椎间盘突出的存在，硬膜囊受压，就会出现的疼痛，但是这种概率并不是很高，不要看到突出就盲目诊断！

如果说每天早晨起床都会有疼痛感，个人建议还是及时去就诊看一下，肌肉的问题，可以通过推拿把痛点解除来消除，颈椎小关节紊乱要通过正骨的方式及时纠正，颈椎间盘突出症概率不高，不做进一步说明！

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！