头晕怎么办快速缓解(头晕怎么办快速缓解小方法女性)
8112023-09-07
老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于为什么走楼梯时看手机会头晕的厉害和为什么上楼梯头会疼的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享为什么走楼梯时看手机会头晕的厉害以及为什么上楼梯头会疼的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!
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不专业,只是推断和猜测:
1、我觉得这种头晕和晕车类似,主要是身体对平衡的感觉产生了矛盾,看手机的时候眼镜一直盯着屏幕,本身会让你感觉是相对静止的;但这个时候身体实际上走楼梯是加速减速不停切换的,拐弯处又是平的,运动非常不规律;这种矛盾刺激某个神经,所以就头晕了。
2、不排除手机的屏幕不是很好,屏幕闪屏,会加剧头晕。
不是医生,因此回答的不专业。
我们的走路都是直着走的,那么应该是脚和头同时过,头先过脚一是可能他弯着腰走过,二就是驼背直不起来总是走路头先过。
在生活中也有其他原因使头先过的情况,一是爬楼梯的时候头先过,二是爬在地上的时候也是头先过,当兵训练的匍匐前进,也是头先过脚等等。
这种情况只有用软物体把楼梯果包了,这样软的不伤头。但是楼建好了,不可能降楼梯。也不可能拆粱。只有想这种最简单的方法了
打坐,双盘,一般人都会疼,无非痛的时间差异。
初学者从单盘或散盘到双盘,让人痛苦就是下肢疼痛,且难以坚持。所谓疼痛,初学者有的人说“双脚在三阴交股骨挤压痛”,有人会说“肌肉痛”,也有人说“痛是痛,但说不上哪”,很多初学者望“痛”止步。
疼痛是正常现象,实质是血液循环问题与经胳问题,最终还是经胳问题。
笔者已双盘4年,上座时间将近3000小时,一般每天双盘3∽4小时,单次上座可达2小时(晚上),早上一般30分钟到1小时。有兴趣朋友可关注我,或微信私聊,如何克服疼痛、如何延长上座时间、双盘需要注意问题等分享。
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