大家好，关于趴在桌子上睡觉的时候老是打嗝是怎么回事呢很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于趴着睡为什么会打嗝的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 趴在桌子上睡，为什么感觉肚子里面有气和打嗝
2. 趴在桌子上睡觉后，为什么会打嗝有什么科学原理吗
3. 趴在桌子上睡觉的时候老是打嗝是怎么回事呢
4. 两岁多孩子最近喜欢晚上趴着睡，怎么回事

趴在桌子上睡，为什么感觉肚子里面有气和打嗝

我是从个人专业方面分析的，这个问题比较偏，只能说一部分人出现这种症状是因为趴在桌子上后产生的，而且属于正常情况。

总趴着睡导致这种症状是因为咽喉附近有个会厌软骨，他相当于是食道和气管的盖子，不过是移动的。当你吞咽食物的时候，它会盖在气管上，防止你被食物呛到，人趴在桌子上睡觉的时候，由于人体喉部结构不适应这样的睡眠姿势，会厌软骨就会受到挤压，悬空在食道和气管之间，这样你在吸气的时候，一部分空气就会进入到胃里，而呼气时由于气道内压力大，更挤压食管致使气体难以排除，趴着的睡姿也会导致食道部分阻塞，等你睡醒了坐起来，就会感觉肚子里有胀气的柑橘，等食道恢复通畅，胃里的气体就会通过打嗝的形式经口排出来。

趴在桌子上睡觉后，为什么会打嗝有什么科学原理吗

刚吃完饭最好不要趴在桌子上睡觉，因返姿式腹腔气体不易向下排，只能存积在腹腔，当一活动就会向上排气，这是有科道理的。

趴在桌子上睡觉的时候老是打嗝是怎么回事呢

如果趴在桌子上睡觉，压迫胃部，很可能会导致打嗝的情况发生的，因此尽量不要在桌子上趴着睡觉。另外当患有胃部疾病的时候，例如胃炎，胃溃疡等情况，也很可能会导致打嗝的症状发生，要注意区别，如果是这些情况导致的，要及时的治疗，可以选择一些保护胃黏膜的药物。

两岁多孩子最近喜欢晚上趴着睡，怎么回事

您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。

相信很多的家长都会发现自己家的宝宝，长大些后会很喜欢趴着睡觉，有时家长发现宝宝趴着睡觉，会赶紧给矫正过来，但刚给宝宝矫正过来后，不久又会自己翻过身趴着睡了，时间长了，家长会产生疑问：宝宝为什么会喜欢趴着睡呢？

2岁宝宝趴着睡觉有影响么？

其实宝宝喜欢趴着睡，这样的睡眠姿势是很正常的，家长不需要过度担心，日常可以多注意观察看看宝宝有没有不舒服的情况。

趴睡有很大的好处，胎儿在妈妈子宫里就是腹部朝内，背部朝外蜷曲的姿势，这种姿势是自我保护的姿势，其实很多宝宝都喜欢趴着睡，并不会影响生长发育和身体健康，所以属于正常现象。

宝宝为什么喜欢趴着睡觉？

1、寻求安全感

宝宝比较容易紧张，趴着睡的姿势与胎儿在母亲的子宫内的蜷曲姿势（背部朝外）一致，所以宝宝趴睡时更有安全感，容易睡得熟，不易惊醒。

2、缓解肠胃不适

如果宝宝平时是仰着睡，突然间趴睡了，家长需要仔细观察宝宝的睡眠质量，如果宝宝趴睡很安稳，那家长无需担心，突然出现趴睡的情况很正常。宝宝可能由于自身的发育，肠胃容易出现不适，趴睡是宝宝在成长过程中为缓解腹部不适选择的体位。

如果宝宝睡不安稳，这时需要考虑宝宝可能出现消化方面的问题，这时建议带宝宝去看医生检查一下，在医生指导下安全用药，日常可以平给宝宝顺时针揉肚子，每次5-10分钟即可。

3、宝宝的呼吸道不通畅

宝宝突然性趴睡，脖子往前伸，宝宝可能出现不适，家长要注意观察，如果宝宝从睡觉开始一直出汗，可能有供氧量不足的问题出现，宝宝会有不同于日常的一些变化，如行为障碍；哭闹多；多动、注意力不集中……当宝宝的呼吸道堵塞解决以后，那宝宝的睡眠也会有相应的改善。

4、有可能缺少微量元素

缺少微量元素可能会让宝宝睡觉不踏实，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋，让宝宝难以入睡时宝宝可能会趴在床上，等待睡意的来临。等家长发现时，就会看见宝宝是趴睡的睡姿，建议家长可以带宝宝去医院检查一下，看宝宝是否由不适原因导致，及时给宝宝补充，避免对宝宝的生长发育造成影响，注意要遵医嘱，不建议自行给宝宝补充，避免过量，因为过多的微量元素对宝宝身体也是有危害。

5、温度不适合

当室内温度过冷时，宝宝会选择趴在床上睡觉，因为这样会降低散热的程度，给身体保持足够的热量去抵御寒冷，家长如果发现宝宝突然趴睡时可以看测试一下家里的温度，如果温度不高，不要忘记调高温度或给宝宝盖上棉被，避免由于温度过低，导致宝宝生病。

宝宝趴着睡有什么好处？

1、宝宝有安全感

胎儿在子宫里是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势，人体的腹面部相对背部来说，缺少骨骼的保护，易受到外界伤害，比较敏感，这种姿势是最自然的自我保护姿势，所以很多宝宝爱趴睡，也是基于这个原理，把身体最脆弱的部分保护起来，睡着时更有安全感，容易睡得熟，减少哭闹，有利于神经系统的发育。

2、有助于胃蠕动和消化

宝宝趴着睡时，胃容物不易流到食道及口中，而引起呕吐，反而会蠕动到小肠中，有助于宝宝的消化吸收。

3、宝宝的运动发展

宝宝趴着睡，俯卧宝宝受抬头挺胸的带动，进而锻炼宝宝颈部、胸部、背部和四肢等大肌肉群的发育，有利于宝宝身体各项功能的训练。

4、塑造漂亮头型

宝宝趴着睡时，后脑勺朝上，不会压迫到宝宝的头部，也不会导致宝宝头部出现变形。

5、提高睡眠质量

国外科学家曾对80名健康婴儿进行睡眠姿势的研究，其中40名宝宝通常俯卧着睡眠，另40名通常仰卧睡眠。

结果发现：趴着睡的宝宝睡眠时间较长，睡眠质量较高，非快速动眼睡眠时间增加，觉醒次数和时间减少。所以趴着睡有助于健康宝宝的睡眠，这可能与趴睡时机体接受的外界刺激，如声音、光线等减少有关系。

6、提高呼吸功效

从人体生理解剖角度分析，宝宝的胸廓、肺的后侧部较长，俯卧时肺受挤压程度最轻，呼吸时最符合自然规律。

有资料表明：宝宝趴着睡时，呼吸效率较高，血红蛋白含氧量与仰卧睡时相比，增加了5-10%，可见宝宝趴着睡有着解剖生理上的合理性。

7、预防呕吐

宝宝胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，所以宝宝呕吐是很常见的现象。贲门靠近胃部中间，人体趴着时贲门部被抬高，可以预防呕吐，如果宝宝在睡眠中，出现呕吐的问题，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成宝宝窒息。

宝宝趴着睡有什么不好？

1、容易引起窒息

因为宝宝的头比较重，但颈部力量不足，睡觉时，长时间不翻身不转动，口鼻很容易被枕头、毛巾等堵住，家长如果没有及时发现，很容易会造成窒息，甚至危及生命。

2、不利于散热

宝宝趴睡，胸腹部紧贴床铺，不容易散热，很容易引起体温升高，或由于汗液积于胸腹而发生湿疹等问题。

3、四肢手脚不易活动

宝宝趴着睡，其实对身体没有什么坏处，但是这样睡要注意安全，如果宝宝一定要趴着睡，纠正睡姿很困难，家长在保证宝宝安全的前提下，暂时让宝宝趴着睡，逐渐培养宝宝仰卧、左侧卧、右侧卧、俯卧交替睡，如：在宝宝睡觉上方或侧面，暂时挂一些颜色鲜艳的玩具吸引宝宝，或妈妈在旁边陪伴，或宝宝熟睡后坚持轻轻变换宝宝的睡姿等，如果发现有不当的姿势，及时可以帮助宝宝纠正过来。

哪些宝宝不适合趴睡？患先天性心葬病、先天性喘鸣、肺炎、感冒咳嗽时痰多、脑性麻痹的宝宝某些病态腹胀的宝宝，如先天肥大性幽门狭窄、十二指肠阻塞、先天性巨结肠症、胎便阻塞、坏死性肠炎、肠套迭和其它如腹水、血液肿瘤、肾葬疾病及腹部肿块等疾病的宝宝。哪些宝宝更适合趴睡？患胃食道逆流、阻塞性呼吸道异常、斜颈等的宝宝，尝试趴睡来帮助缓解病情。下巴小、舌头大、呕吐情形严重的宝宝趴睡有利于宝宝睡眠。

睿睿妈提醒：宝宝有痰时，常会出现呕吐，一旦有呕吐，要尽快让宝宝趴下，使食物流出，才能再让宝宝躺下，不然会很容易引起窒息。

月龄小的宝宝趴睡有哪些注意事项？

1、新生儿脐带未掉落前不要趴睡。

2、未满月前的宝宝还不会将头转到另一边，所以不建议采用趴睡的睡姿。

3、必须有家长在清醒状态下在宝宝身边，床或枕头不要太软，宝宝口鼻可能陷入其中，影响呼吸，发生意外。

4、不要让宝宝穿前面带扣子很突出的衣服趴睡。

5、刚喝完奶先让宝宝右侧躺片刻，之后再让宝宝趴睡。

6、晚上睡觉时，最好让宝宝们躺着睡。

7、感冒或生病时最好不要让宝宝趴睡。

8、如果发现宝宝经常睡同一边，家长要辅助换边，否则宝宝会出现头型偏的问题。

正常情况下，宝宝喜欢趴睡并没有什么大危害，所以家长们不用太过于担心，也不用非纠正孩子的睡觉姿势，但是家长一定要及时发现宝宝是否有身体不适等问题，及时给宝宝诊断和治疗，最后希望每一位宝宝都可以健康快乐的成长。

以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。

如果大家喜欢睿睿妈的回答，欢迎关注、点赞和转发，让更多有需要的人都可以看到，愿每个孩子都健康快乐的成长！（图片来源于网络，如有侵权，联系作者删除）

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。