肾结石如今为什么成为了常见病,发病率如此之高
10912023-08-24
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下肾结石如今为什么成为了常见病,发病率如此之高的问题,以及和为什么长肾结石的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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我是位患胆结石已久的老人。触使我患胆结石的病因不外乎少运动及长期爱吃油煎食品有关。尤其是荷包蛋、蛋炒饭是我此身最爱,也是我患病的原因。三年前我突发急性胰腺炎,就是由胆道堵塞,进而触发胰腺炎的。患胰腺炎很痛苦,也很恐怖…
没有害对身体有益处.只是晚上不能喝太多的茶茶里含有很多鞣酸,和身体里游离的钙会形成鞣酸钙而形成结石
含鞣酸多的食物还有西红柿、菠菜,都要少吃点
也要少吃高胆固醇的食物,因为会形成胆固醇型结石
饮茶小常识
喝茶有益健康,但喝茶也要讲究。缺铁性贫血者,神经衰弱者,胃溃疡患者,泌尿系结石者,肝功能不良者,便秘者,哺乳期妇女,心脏病者,孕妇,醉酒者不宜饮茶。
●浓茶不宜多喝
大量饮用浓茶会产生消化不良、腹胀、腹痛甚至还会引起十二指肠溃疡。另外,大量浓茶还会阻碍人体对铁的吸收,容易产生便秘和高血压、心力衰竭。饮用新茶过浓还会出现心率加快、心慌气促等醉茶现象。此外,若是经常酒后喝浓茶,容易发生肾病,特别是心脏病患者酒后喝茶危险更大。
●讲究喝茶时段
饭前、饭后不应饮茶。空腹饮茶容易致胃肠功能紊乱,而茶叶中所含的鞣酸易使蛋白凝成颗粒,影响食物的消化和吸收。众所周知,茶水使神经兴奋并且多尿,影响睡眠,因此,睡前也不宜饮茶
有些东西要注意的如下
茶具上积一层厚厚的茶渍,泡出来的茶更有味道、更显示身份,科学研究反复表明:茶渍是由茶叶中的茶多酚与热水中的各种重金属物质结合而成,含有镉、汞、砷等有毒、易致癌物质,它可以阻碍人体对各种营养物的吸收、消化,并引起多种炎症,例如结石病,长期饮用有茶渍茶具泡出的茶水,易引起后代畸形、记忆力不高、贫血等的概率比用干净茶具喝茶的人高出许多倍.同时茶具上的茶渍大大影响了视觉上的美观、影响饮茶者的品饮情绪,还会在某些场合里弄得很尴尬;再者,湿润的茶渍有助滋生微生物和细菌,并不干净,积茶渍的做法尤如抽烟积焦油一样对人体有害.
关于胆囊结石的形成,我建议用发展的眼光来思考这个问题。结石从无到有到造成危害经历了:
(1)生理生化期,即胆囊内胆汁成份发生了变化,如出现胆固醇过饱和,即太多了,无法溶解。(2)物理期,过饱和的成份聚集,形成可以被人利用检查手段发现的团块,即结石,其中一最敏感最实用最准确和最安全的是B超。(3)症状期,即结石阻塞在胆囊壶腹或胆囊管,导致上腹胀、隐痛,甚至典型的胆绞痛。(4)并发症期,如症状期不及时处理,则可发展为胆囊化脓、继发性胆总管结石(黄疸)和胆源性胰腺炎。(5)后遗症期,一旦发生并发症,被迫行胆切除,即便可以康复,但术后往往留下腹痛、腹泻、胀气和消化不良等后遗症。
夏天来了,夏天也是胆囊结石高发的季节,那么原因如何呢?且听我分析,首先,夏季,尤其是入伏以后,天气会很闷热,人体会由于出汗使得,如果补充不及时,就容易导致胆汁浓度和粘稠度增加,诱发胆结石的形成。其次,夏季炎热,免不了影响大家平日的胃口。而冰镇啤酒、小龙虾、烧烤、冰激凌等等就成了许多人的最爱。这些高盐高脂高胆固醇高蛋白的食物,对于肝脏胆囊来说无疑是巨大的负担。同时这些食物多数是在晚饭或夜宵时间摄入的,造成过多的胆固醇留存在胆囊腔内,久而久之便形成胆固醇结晶、胆泥,进而形成胆结石。再次,夏季的持续高温,对于人的情绪也产生影响。胆囊的收缩和胆汁的排放,都由大脑协调指挥,长期的精神紧张,焦虑、抑郁等可导致内脏神经功能紊乱,胆囊内胆汁淤积,胆汁成分比例失调,促使结石形成。
近年来肾结石发病较多而成为常见病的原因在于人们的生活水平普遍提高、饮食结构复杂及饮食中钙、草酸、嘌呤、胱氨酸等含量较高有关,另外,盲目补充钙剂、维生素D及甲状旁腺功能亢进也是诱发肾结石形成的原因。
肾结石在20—40岁成年男性中发生的较多,结石形成的部位多在肾盂或肾盏,引起肾盂、肾盏损伤、感染和阻塞,直径<0.6cm的结石可以下降到输尿管或膀胱,结石嵌顿在输尿管时会导致尿路梗引起肾绞痛、肾积水等并发症。
有症状的肾结石根据结石的大小、位置及形态采取体外碎石、肾镜取石、手术等方法进行治疗。在治疗的同时进行合理的自我调养也对预防肾结石的形成及排出有很好的辅助作用。
1.肾结石的人保证充分饮水,尤其在夏季和夜间,必须睡前饮水,最好饮用含矿物质少的磁化水。
2.饮食成分应该根据结石种类和尿液酸碱度而定。草酸钙结石等人,应该避免食用高草酸食物如菠菜、番茄、土豆、甜菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等食物,以及含钙高的食物或牛奶、奶酪等。对于非高尿钙的复发性草酸结石,不需要低钙饮食,要控制钠的摄入。高尿酸血症和高尿酸尿时要避免进食动物内脏,少食鱼和咖啡等。平时生活中要保证蛋白质特别是豆制品的适当摄入量。每天食用150克左右。
3.每晚睡觉前坚持跳跃20次,有利于肾结石的排出。
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