其实老是不自觉叹气是什么病的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解为什么老是想叹气，因此呢，今天小编就来为大家分享老是不自觉叹气是什么病的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 经常叹气是气虚吗
2. 老是不自觉叹气是什么病
3. 为什么人会叹气
4. 经常唉声叹气，是什么原因导致的

经常叹气是气虚吗

经常叹气是气虚吗?

叹气的中医症状名是太息，经常叹气可能是肝气郁结(肝脏的气机和血运不畅、情志抑郁)导致的，也可能是正常的生理表现，并不是气虚引起的。

如果患者频频叹气，称为善太息，可由肝气郁结引起，不是气虚的表现。，需要采用疏肝解郁的方式进行治疗，常用逍遥丸、柴胡疏肝散等。

经常叹气的患者可到中医科，经由中医师辨证施治。患者由于劳累，压力过大而出现叹气的情况属于正常的生理表现，不需要过度紧张。

日常生活中应保持心情愉悦，进行适当的运动。如果经常出现叹气，或伴有情绪低落的情况，需要积极就医，明确病因，避免延误病情。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

点这里，查看医生回答详情

老是不自觉叹气是什么病

老是不自觉的叹气，这是肝郁气滞的表现，是心里压力太大的表现。也可能是脑缺氧、过度熬夜、休息不好引起的，如果不知道原因就要做相关检查的，如果是肝郁气滞引起的，就要用疏肝理气的中药治疗。要保持好的心态，不要有过多心理压力，这样就容易恢复正常啦。

为什么人会叹气

人类会叹气的原因可能有很多种，有的时候我们会因为感到疲劳或者紧张而叹气。

在情绪上，一些人可能会在焦虑、悲伤、疲劳或失落时叹气，因为叹气可以带来短暂的放松效果。

还有一些情况，当我们感到不耐烦或者无聊时也可能会叹气，这种叹气通常是一种表达情绪的方式。

除此之外，科学家们也在研究叹气的机制及可能的生理作用，但目前仍有待深入研究。

经常唉声叹气，是什么原因导致的

唉声叹气是一种负面情绪。虽然它的程度没有悲伤，懊恼，愤恨那么强烈，它介于这些负面情绪的中间。

实际上所有的唉声叹气，都不是突然发生的，都有原因。只是在某一时刻想了起来，所以会觉得突然。

举例来说，你突然看到前面有一对情侣在争论，男的不理解女的为什么揪着不放。

此时周围如果有关注这对情侣的，无论有没有过感情经验，都会心里有所反应。

没有经历过感情的，大多是抱着看热闹的心态。经历过的人，会回想起自己跟男友女友的时光，而且有些场景，对白可能就是曾经的你。

旁观者过去的经历喜悲，都会被眼前的场景勾起回忆，从而引发惆怅，感慨，发出一声唉声叹气。

睹物思人也是这样的道理，因一件东西，一件事情，或者是某个很像的人，都会联想到自己，从而引起思绪的变化。

只是成功亦或是喜乐的事情，大多不会叹气，遗憾，失败，痛苦，过去负面的一切，都包含在了这一声叹气中。

“想开口解释，但只有叹气跑了出来。”说的一种无奈。

其实面对困难，只要勇气就够了，无需叹气忧愁，只需努力去解决，都是可以过去的。

OK，关于老是不自觉叹气是什么病和为什么老是想叹气的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。