我的特一营演员(我的特一营演员表小岛)
9962023-12-02
大家好,关于老是无便意拉不出是怎么回事很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于为什么会没有便意的知识,希望对各位有所帮助!
本文目录
身体各异,饮食习惯方式也不同,是何原因不好说,请问大夫吧!
经常三四天没有便意考虑是由于饮食不当,消化不良,缺少水分导致肠道内大便干结等引起的便秘的情况。可以每天早晨起床后饮用一杯温水,可以加入少于盐,有助于提高肠道渗透压,促进排泄,也可以喝些蜂蜜水。
根据自己的过往经历,存在以下几方面的因素:
1,饮食。在家的饮食肯定会比学校好一些,在家由父母安排,荤素搭配,营养均衡,在学校,根据自己的喜好选择,会出现不均衡的情况。
2,喝水量。在学校上课时间比较紧,喝水不足容易导致肠胃缺水,最终引起便秘的情况时常发生。
3,压力。在家处在放松的状态,在学校有学习的压力,导致精神紧张,也会影响身体机能的变化。
肚子痛但是没有便意感考虑是着凉引起的,平时注意腹部保暖,多喝点儿温开水,也可以用热水瓶暖暖观察看看,同时要吃清淡、易消化的饮食,忌生冷、辛辣等刺激性食物,避免精神紧张。不好转的话建议去医院进一步检查,排除是其他疾病引起的。
OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。