今天给各位分享女孩子穿高跟鞋都会脚痛吗该怎么办的知识，其中也会对为什么穿高跟鞋脚掌疼进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 穿一天高跟鞋下来脚趾小腿后面都特别疼，怎么办
2. 为什么年纪越大，穿什么鞋都脚底疼痛
3. 穿高跟鞋的时候脚都会痛吗，该如何正确穿高跟鞋
4. 女孩子穿高跟鞋都会脚痛吗该怎么办

穿一天高跟鞋下来脚趾小腿后面都特别疼，怎么办

穿高跟鞋时你的脚等于是立起来了!这个时候你的小腿是处于一个收紧的状态,支撑总个身体重量的脚底重心也往前移,所以一天下来你的小腿和脚趾就会特别疼!解决的办法,就是做些按摩和拉伸!一个简单的动作可以减轻小腿的酸疼,站在一个台阶下面,一只脚前脚掌踩在台阶边上,腿伸直,脚跟用力下压,你会马上感觉到小腿没有那么酸疼了。站着前脚掌用力往上俏也一样,然后回家后用热水泡泡脚,揉揉小腿都是不错的办法!

为什么年纪越大，穿什么鞋都脚底疼痛

谢谢提问，我53岁啦。这也是困扰我有一段时间的问题。我穿运动鞋也经常脚痛。高跟鞋早已经跟我说再见了。

如今我穿鞋不得不先戴上这个前脚掌垫，不过只是略有缓解。

穿高跟鞋的时候脚都会痛吗，该如何正确穿高跟鞋

能凹出挺拔+S形身材的高跟鞋，作为女人味的象征和保障，会穿便成为每位女神的必备技能。

收获美的同时，又想不受苦，就需要先get一下如何正确选高跟鞋辣~

首先根据个人脚型，来划定最适合自己的鞋型：脚趾长短的不同，让脚尖的形状不同，适合的高跟鞋也不一样~

1、埃及脚（左图来自：73hours，右图来自：clarks）

大脚趾最长，是比较常见的脚型，适合鞋头偏斜、圆头的鞋子。

2、罗马脚

（左图来自：青衣自制，右图来自：何其丑）

前三个脚趾差不多一样长，适合方头、圆头高跟鞋。

3、希腊脚

第二根脚趾最长，适合尖头、圆头高跟鞋。

至于第4、5种脚型，和第1、3种差不多，可以穿的鞋型也差不多滴了~

其次，除了鞋型外，选高跟鞋还要注意鞋跟的高度：

虽然高跟鞋有增高功能，但也不是越高越好，不然就会造成过犹不及的夸张效果，自己不舒服，别人看着也累呢~

一般来说，5cm以下鞋跟，穿上走路多些，也不会太累，尤其2-3cm是最舒适的高度，刚尝试高跟鞋的妹子，可以从这个高度开始；

5-7cm，是比较累的高度，穿着的时候，建议备上换用鞋，到办公室立即换上；

7cm以上，除了美，要是你还追求舒适度的话，就不建议尝试啦~

另外，想要知道自己穿高跟鞋的极限高度，可以在试鞋的时候，穿上高跟鞋，踩在地上，使劲踮起脚跟，离鞋底高度能有2.5cm，那这双鞋就还在你能承受的范围内。

粗跟、坡跟比细跟更容易驾驭，走路更稳，也没有那么累~

最后，就是一部分和本编一样的人，没有脚后跟，穿鞋不跟脚~这种情况，就要选有绊带设计的高跟鞋。

1、在鞋子磨脚处，抹上肥皂、蜡烛等做隔离膜，降低鞋子与脚的摩擦力；

2、鞋子材质硬导致磨脚，可以抹上白酒、面霜、白醋等软化鞋子后，再穿上就会好多啦。

图片来源于网络，侵删。

女孩子穿高跟鞋都会脚痛吗该怎么办

穿高跟鞋是女性特权，能突出女性高贵的气质。但有时也难免遇到脚疼的问题，脚疼分很多情况，要根据不同的情况做处理。

1.穿鞋前脚掌夹脚引起的疼痛，这说明鞋子买的不合适，也可能是脚宽的原因。遇到这样的情况即使鞋子再贵不合脚也要果断换鞋。

2.鞋子磨脚后跟引起的脚疼。这个一般新鞋会有这种情况，一般穿2天就好了。或者可以在磨脚的地方贴个创可贴来护脚；或者在鞋子磨脚的地方涂点花露水来软化一下鞋子也可以缓解。

3.就是鞋子挤脚。这明显是鞋子小了，即使在喜欢的鞋也只能放着展览。

关于本次女孩子穿高跟鞋都会脚痛吗该怎么办和为什么穿高跟鞋脚掌疼的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。