今天给各位分享吃苹果的好处和坏处的知识，其中也会对吃苹果为什么会胃疼进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 胃痛可以吃苹果吗
2. 胃炎能吃苹果吗
3. 胃痛不能吃什么水果容易刺激肠胃的蔬果有哪些
4. 吃苹果的好处和坏处

胃痛可以吃苹果吗

胃痛是可以适当的吃苹果的，但是需要细嚼慢咽，以免出现消化不良的情况。胃痛多数是由于胃炎或者是胃溃疡的原因导致的，建议您可以到医院做胃镜的检查，看是否有胃溃疡或者是胃炎的情况，根据检查结果针对性的进行用药。饮食方面以清淡的食物为主。

胃炎能吃苹果吗

有胃炎的时候是可以吃苹果的，但是要看怎么吃，一般有胃炎的患者注意不能吃凉的食物，所以吃苹果的时候，不要吃太凉的苹果，可以用热水温一下，另外就是吃的时候不要吃得太快，也不要吃太多，以免增加胃的负担引起胃痛，可以在两餐之间吃，吃苹果可以补充很多营养物质，特别是维生素，对胃是有一定好处的。

胃痛不能吃什么水果容易刺激肠胃的蔬果有哪些

胃疼的患者在饮食上是需要特别谨慎的，基本原则是酸碱平衡，温和不刺激，食用水果的时候也要遵循这个原则。水果是健康的食物，但是胃痛患者食用不当的话就会起方面效果，造成肠胃不适、肠胃炎、胃溃疡等后果，下面就为大家介绍一下胃痛不能吃什么类的水果。

第一、过硬的水果不宜多吃，如鲜枣、石榴、番石榴等，食用时需要细嚼慢咽。不过，还是建议最好不要吃，容易划伤肠道，胃痛的话可能会引起更严重的胃痛，也不易消化，很容易造成便秘。

第二、过酸的水果不宜多吃，如李子、山楂等，酸性水果会进一步刺激胃部，引发肠胃不适、呕吐、胃疼等不适症状，长期食用过酸食物，极可能恶化为胃溃疡、胃穿孔。不过为了平衡胃部的酸性平衡，还是有必要食用酸性水果的，可以降低水果中的酸性物质以达到降低对胃部刺激的目的。

第三、寒性水果不宜过多食用，如西瓜、梨、香蕉等，寒性水果会导致胃寒，损伤脾胃的阳气，产生反胃、腹泻等症状。胃痛的话更适合中性的水果，如葡萄、乌梅、苹果等，可以自己多了解一下寒、热、中性的水果，日后便于选择。

这三点就是胃痛的人群选择水果时需要注意的点，其他食物的选择也可以依照这个标准。胃痛要尽早调理，预防病情的恶化。

从医近40年，熟练掌握综合内科各类疾病等。尤其对消化内科，肝胆疾病的诊断和治疗积累了丰富的临床经验。

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吃苹果的好处和坏处

好处：可以补充维生素，润肠通便，补充身体所需的营养物质，还促消化

坏处：口感是酸甜的，而且果肉比较硬，牙口要好才能吃。

关于吃苹果的好处和坏处，吃苹果为什么会胃疼的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。