健身房的女教练为什么不好相处
9192023-08-26
大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下健身房里面的胖子为什么腿部力量都比较大是因为人胖腿大的原因吗的问题,以及和为什么大力士都是胖子的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!
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这取决于这个胖子的身体素质和力量水平。
身体素质好、力量强的胖子可能能够举起70千克的重物,而缺乏足够体力和力量的胖子则可能举不起来。
总的来说,体型大小并不一定代表一个人的力量和能力。
力气大的人基本都是有着强壮体型胳膊和腿基本都是圆形的,胳膊手指都特别粗壮,当然个子高低基本不影响他们身体的强壮。
下肢走路脚步都特别稳稳当当的,俗话说脚底生根。两脚抓地稳稳当当。走路都带着风声。相反力量小的人走路感觉都是轻飘飘的,脚底没根基。也就是百姓经常说的下脚软。
大块头常说壮实的大力士,大胖子用来形容脂肪多的胖人
你看到的略片面。
真实情况是,一个健康的胖子,不仅是腿部力量,他的全身力量,都比同等年龄身高的瘦子大的多。
老话说的好:身大力不亏。
这是有道理的。
引用一句话说明这个现象:
你吃胖十斤,里边有七斤是脂肪,也得有三斤是肌肉。
而你练壮十斤,里边有七斤肌肉,也得有三斤脂肪。
这说明什么问题?
肌肉和脂肪,都不是独立生长或者消失的。
因此,你看见的健身房里边的胖子们,注意,他们可是经过力量训练的胖子喔!
他们脂肪外衣下的肌肉,一点都不少。
同时,他们的脂肪,也储备了足够的能量用来准备随时消耗。
那他们的力量水平比较狠,是情理之中的。
珍惜每一个健身胖子吧!
他们肌肉底下,也许就藏着个施瓦辛格呢……
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的健身房里面的胖子为什么腿部力量都比较大是因为人胖腿大的原因吗和为什么大力士都是胖子问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!