本文目录

1. 公路车怎么把座椅降低
2. 公路车座椅调多高
3. 公路车的车座应该怎样调才舒适
4. 公路车坐垫角度如何调

公路车怎么把座椅降低

这种情况可以调整座椅靠背的角度。

公路车座椅调多高

公路车座椅调整要看本人实地骑行测量调整座椅高度。就是曲柄垂直地面、脚踏中心线时大腿延长线与小腿呈15度角左右时座椅高度是最适合每个人的，也是对身体最友好的。

公路车的车座应该怎样调才舒适

一般我们公路车的车座，我们调试的时候，首先按照车的往后稍微调试往后稍微仰一点，然后倾斜一点，这样坐着又舒服，还不累，稍微往后调一点就行

公路车坐垫角度如何调

车座角度调整

车座的角度是指车座与水平线的夹角。

车座的角度可以根据你的坐骨在车座上的支撑感受来做确定，而支撑感受通常是由两个因素决定：

1.车座宽度与身体坐骨是否吻合；

2.车座倾斜角度是否可以很好的支撑身体的坐骨；

第一种情况可以更换更加合适的车座，这可以通过你当地的经销商或者更加专业的fitting团队来给您进行具体的测量。当然一般市面上的车座都是按照平均分布数据最多的那部分来设计的，所以，坐垫角度就变的很重要了。

一般情况下车座的角度调整为0到-6度。也就是水平或鼻头向下6度以内，这个可以根据你在骑乘中车座给你带来的支持效果来调整。一般不会调整鼻头上扬，因为这样你的坐骨很难或者根本不会得到支撑，如果鼻头下降太多，虽然坐骨有了更多的支撑，也更利于腿部发力但是又会导致你的手臂需要更多的力量来支撑你的身体，而失去一部分的操控。一般情况下初骑者可以将车座调整为基本水平，然后配合车座大高度和前后找到车座对坐骨的支撑感，待核心肌强大后可适当调整一定的前倾角度。

坐垫高度调整

车座的高度调整按照简易程度有几种不同的方法：

脚跟测量法

坐到车座上，让脚保持水平，用脚跟踩踏板，当脚蹬到最低点时，腿应正好伸直，既不感到过分伸脚，也不使膝关节有弯曲。调整后的骑行状态为骑行时即不会出现身体左右摆动才能够到脚踏最低点，也不会出现骑行时感到腿部伸展不开的情况。

虽然这是个非常简单易操作的调整方法，但是用这个方法来调的话可以获得相对合适的车座高度。实际上通过该方法获得的车座高度往往都会过低，这是因为是只顾及了腿部的长度，而对于大腿小腿的比例以及脚的尺码所带来的车座高度差异并没有考虑到。

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