本文目录

1. 一个beat前奏无鼓点部分，怎么填词
2. 轿车后面贴镜子可以吗
3. 该怎么按摩眼部穴位
4. 应该怎么面对情绪失控的自己

一个beat前奏无鼓点部分，怎么填词

节奏是非常重要的，特别是你理解beat、伴奏的节奏、节拍。不管你是否有音乐乐理的基础，去把握beat的节奏还是比较容易，不一定需要理解那个4/4拍，多少BPM，你只要能把握住基本的每个鼓点就可以了，尽量让你rap的节奏跟鼓点的节奏合拍。

轿车后面贴镜子可以吗

不建议你贴镜子，会影响你的视线的。也会影响别人开车的。而且车子的材质比较特殊，不能更好的固定镜子，很容易滑轮。到时候就比较危险了，镜子是属于锋利的利器的。

如果你想更清晰的看到后面的路况，建议你还是使用后视镜会比较方便快捷实用的。

该怎么按摩眼部穴位

眼部穴位有很多，最常用的是睛明穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空、瞳子髎、承泣穴、四白穴、太阳穴。

按摩眼部穴位时要注意用力适中，采用点按的方式，每个穴位按摩3-6下，按摩后还要按照眼部纹路按揉，这样才能疏通眼部经络，解决眼部瘀堵，缓解视力模糊，改善眼部皱纹和黑眼圈。

具体操作是这样的，点按穴位后，从眉心沿着眉毛的走向向外按揉至瞳子髎，再从睛明穴沿着眼下方按揉到太阳穴，最好能配上精油和拨筋棒，注意力度要小，动作舒缓，否则容易加重眼部皱纹。对于眼睛下方瘀堵严重的地方，拨筋时能明显感受到阻力，也能很好听到声音。可以多做几下，最后再从太阳穴顺着耳朵前方引至脖子侧面，让毒素顺着淋巴排出。

做完后可以敷上眼贴，或者眼部面膜，效果更好。记得做完后喝些热水，有助于毒素排出体外。

应该怎么面对情绪失控的自己

感谢邀请。

年轻的时光已然离我远去，现在的我以一个中年人、过来人的认知回答你，希望对你有所助益。

对自己目前生活的不满~衍生出焦虑~焦虑衍生出愤怒~愤怒再衍生出无限化的情绪――这些都是环环相扣的。

给自己放几天假，出去走走，心静下来，将思想放飞，将自己放飞，做个清澈的自己，暂时不要理会红尘俗事了，让情绪缓冲一下。

当心静下来，你会清醒的了解自己，明白自己怎么进退，取舍，也明白了自己的不易，家庭的不易，然后，给自己一个很好的定位。

你会发现，孩子太无辜，太可怜，太委屈，家里每个人都辛苦在自己的岗位上，就不会那么焦虑，也不会情绪强迫了。

睿智的你，会心平气和的静下来，和公婆，老公，沟通生活习惯中的种种偏差，大家共同努力，改进，并且朝好的方向发展。凡是热爱家庭的家庭成员，都会明白“家和才能万事兴”。

培养好下一代，是每个原生态家庭的职责，如果因为你的情绪，让孩子遭受心的伤害，是无法弥补的，你也不希望孩子将来成为尖酸、刻薄，凉薄的人吧？！

健康，阳光，和谐，内敛，平和，灵动还带有烟火气的家庭才能培养出身心健康的孩子。

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