本文目录

1. 抖音直播间怎么穿马甲
2. 什么运动减肚子上面的脂肪效果最好

抖音直播间怎么穿马甲

要想在抖音直播间穿马甲可以按以下步骤：

1.

首先打开【抖音】,登录抖音号,点击左上角的【直播】。

2.

然后点击直播间右上角的【更多直播】。

3.

点击【关注】,点击进入需要粉丝团马甲的直播。

4.

最后点击直播间播主头像旁边的图标,即可穿马甲。

如果是粉丝团的马甲，连续三天不去关注的主播直播间送粉丝礼物就可以取消，如果是其它的马甲，可以修改的。

1、打开抖音

进入后，点击下方的加号图标

2、选择下方的开直播的选项，进入直播界面

3、在直播界面，点击左上角的粉丝图标。

4、点击后，选择头像下方的编辑图标。

5、输入需要设置的粉丝团名称，点击提交的选项。

6、最后，等待审核通过，即可完成粉丝团名字修改。

什么运动减肚子上面的脂肪效果最好

谢邀~话不多说直接上图！！

我带上教程，你带上腹肌

LetsGO！！！

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单组重复15次

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单组重复15次

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单组重复15次

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单组重复15次

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休息30秒

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单组重复15次

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单组重复15次

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休息30秒

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单组重复15次

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单组重复15次

结束！！每天坚持训练用不了多久小蛮腰瘦肚子有腹肌都不是事啦~

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关于抖音直播间怎么穿马甲到此分享完毕，希望能帮助到您。