本文目录

1. 男人结婚后为什么白发变多
2. 年老了长白发了，是选择染发，还是顺其自然色打理头发
3. 中年白发，吃什么可以转黑
4. 白发怎么能快速变黑

男人结婚后为什么白发变多

一种可能是家族遗传史，

还有一种可能，就是婚后压力变大，老人孩子住房养老一堆琐事导致抑郁心情，男人顶梁支柱不容易呀，所以会在面貌上显得苍老或者脱发长白发等等??

除了身体健康原因之外压力太大熬夜睡眠不足也会长白头发的自身调整吧

年老了长白发了，是选择染发，还是顺其自然色打理头发

顺其自然最好。演员田华、秦怡一头白发，仍然风姿绰约，充满女性魅力。主持人陈铎一头白发，风趣、睿智，散发出知性的风雅。

中年白发，吃什么可以转黑

中年白发，有多种原因，比如雄性激素过盛、阴阳失调等。中药中的，何首乌、枸枸子、菟丝子、黑芝麻、当归、杜仲、桑椹子等调理。

白发怎么能快速变黑

首先要了解白发产生的原因，最常见有遗传、年龄、生活作息、饮食、精神、疾病引起等等。

遗传可能比较难改变，疾病引起的交给专业人士处理。

黄帝内经说：女子六七，也就是42岁，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白；丈夫(男子）六八就是48岁，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白；也就说正常情况下女42，男48就会产生白头发，这是自然规律，不必担忧。但如果早于这个年龄，那就要看看你的作息、饮食等方面。改善方法如下：

1、不熬夜，每睌最迟11点前睡觉，

2、多吃坚果和黑色食品，如核桃，黑芝麻、黑豆、木耳等等

3、每天早晚各梳头100次，必须长期坚持

4、有空多按劳功穴、小拇指、中指第一关节

5、不要经常做伤肾的事情……

关于吃什么可以转黑，老公长白发怎么弄好看的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。