本文目录

1. 小米胚芽粥米怎样煲
2. 胚芽米粥宝宝辅食怎么做
3. 小米胚芽颜色是暗黄吗
4. 小麦胚芽芽怎么吃的做法

小米胚芽粥米怎样煲

1.准备食材：小米、麦胚、白砂糖

2.小米清水洗净，捞出；

3.洗净的小米放入电饭锅中，加适量的清水；

4.按煮粥键就可以了

胚芽米粥宝宝辅食怎么做

胚芽米粥是宝宝辅食中一种营养丰富、易吸收的食品，下面是简单易行的制作方法：

材料：

1.胚芽米50克

2.小米或糯米适量

3.清水适量

步骤：

1.将胚芽米淘洗干净后泡水半小时，然后沥干水分。

2.将小米或糯米淘洗干净，一起放入电饭锅内，按比例加入清水，并将胚芽米均匀撒在米上。

3.按照电饭锅的米粥模式煮粥即可。如果没有米粥模式，可以手动煮至沸腾后转小火慢慢煮1-2个小时，直到米粥稠度适中。

食用建议：

1.由于胚芽米和糯米容易跑掉，不易熟烂，因此在煮之前要将其与小米混合均匀，这样有利于煮出口感细腻、软烂的米粥。

2.如果宝宝喜欢吃甜味，可以在煮粥时加入适量的枣或红枣，一同煮熟即可。

3.对于初次接触米粥的宝宝，可以先把米粥打成细腻的泥，再给宝宝喂食，等到宝宝适应后再改为稠度稍大的米粥。

小米胚芽颜色是暗黄吗

是

胚芽非常容易脱落，因此为了保留胚芽没有进行抛光处理，而表层看上去发黄是因为胚芽米保留了部分的糊粉层而导致的，咱们家胚芽米是轻度研磨的工艺，未抛光处理，保留了米的主要营养部分胚芽以及糊粉层，所以在颜色呈现出来米粒原本的淡颜色

小麦胚芽芽怎么吃的做法

准备材料：小米100克，小麦胚芽50克，山药适量，水适量1、小米洗净，山药去皮切块备用。

2、将山药，小米放入电饭煲中。

3、锅中添加适量的水。

4、盖上盖子，按键煮粥健开始煮。

5、小米粥煮至九分熟时放入小麦胚芽煮5分钟即可。

6、5分钟后将小麦胚芽小米粥盛入碗中即可食用。

关于小米胚芽粥米怎样煲到此分享完毕，希望能帮助到您。