本文目录

1. 吃银耳对人体有什么好处
2. 养什么猫便宜又好看

吃银耳对人体有什么好处

感谢邀请。

说起银耳汤我们的脑海里立刻浮现出黏滑软烂的图像，银耳娇嫩如玉，银耳汤甘甜可口，银耳可谓是诸多人喜爱的一种食物了，无论在冬天喝一碗热腾腾的银耳汤还是在夏天饮一碗冰镇银耳汤，都能带给我们满满的幸福感。

我们喝了这么多银耳汤，喝银耳汤到底对身体有没有好处呢？在古时候银耳可是十分贵重的食物，对一般老百姓来说还算是奢侈品，也经常被当做上贡，因为那时候种植地少，人们也不怎么能见到银耳。如今银耳已经家喻户晓，有大面积种植产量，但银耳还是那个银耳，洁白无瑕，带着它的滑润，住进每户人家。银耳在传统医学上向来是用于润肺止咳的优良食材，我到换季气候干燥咳嗽，秋咳不止，煮一锅银耳汤，总能够让我们平喘一些。银耳味甘而淡，性平，主要能滋阴理肺，是润燥润肺的主要食物。

银耳由于味淡性平，所以基本上适合各类人群食用，银耳低脂低热，不过其中却富含丰富的膳食纤维，膳食纤维能够润肠通便，预防便秘，又能增加饱腹感，让我们不容易饥饿而摄入额外热量，所以银耳适合便秘和减肥人士。银耳煮的汤黏滑，因为银耳中含有天然植物胶质，这些成分能附着在胃黏膜上，避免一些过激的刺激，例如过冷过热，辛辣等，保护胃肠健康。

不过要说银耳能够为我们补充什么营养那就是它的短板了，虽然银耳味道不错，又能滋阴润肺，清热促进排便，但银耳本身的营养含量并不高，所以如果一顿要吃很多银耳来充饥和代餐那是绝对不推荐的，如此一来营养能量两不全，反而对健康有所不利。银耳更适合在两餐之间缓解饥饿，润喉润肺，生津止渴，并不适合用来提供营养。在这里还要批评一下那些说银耳/桃胶等食物中含有胶原蛋白能美肤的资料，胶原蛋白是动物结缔组织中的丰富成分，和植物性食物可没什么联系，银耳也并没有明显的美肤功效，可不要为了美肤吃几大碗银耳汤，肚子吃饱了，营养全无，这样反而不利于胶原蛋白合成。更是看不了说银耳营养丰富，富含蛋白质和氨基酸的资料，银耳可真没那么大能耐，按着一朵银耳补充的营养连鸡蛋的1/10都达不到呢。

养什么猫便宜又好看

不请自来，想要好看又便宜的猫，首先要清楚自己能接受的最大预算是多少。

首先我们来了解一下各种猫咪的价格以及特点：

1、蓝猫，也叫英国短毛猫，毛颜色为灰蓝色，性格温和，乖巧，喜欢安静，平时也很内向，很多养猫家庭家里都养有蓝猫，而且看起来胖嘟嘟的，典型的包子脸，让人有种用手捏的冲动，恨不得用手怒戳猫头～

价格：600-2000

2、暹罗猫，身材苗条，瘦脸，眼睛为淡蓝色，脸部、耳朵，脚以及尾巴都是黑色，看起来让人觉得它就像是一个贵族一样，也有人说看起来像某个品种的猴子，性格比较活泼，好奇心重。

价格：500-1500，这么好看颜色独特的猫咪居然这么便宜，我也很惊讶。

3、银渐层，银渐层也是很多养猫的铲屎官首选的品种之一，全身颜色灰白色或者纯白，尾巴后面一节很好看，是一环黑一环白，就像银环蛇那样，体格偏胖。性格活泼好动，平时比较粘人，爱跟主人互动，特别是在小时候，总喜欢躺在主人身边。

价格：1000-3500

4、狸花猫，许多人也称为中华田园猫，身体颜色为棕色，带有环形的斑纹、斑点，甚至有虎斑，整体毛发颜色有棕色，黑色，白色，黄色。狸花猫比较好养活，敏感，灵活，环境适应力极强，对自己主人十分忠诚信任，在农村大部分都会养有狸花猫，也很适合抓老鼠的首选品种。

价格：30-300

5、橘猫，属于比较常见的一种，毛发颜色为橘色，脚以及身体下方为白色。人们喜欢叫它橘座，橘胖，这也是因为橘猫喜欢吃，也容易发胖的原因，有一句话流传叫做十只橘猫九只胖，还有一只赛大象，压倒炕等等。橘猫性格温和，懒散，不好运动，看起来老实巴交的，看起来就像一个油腻中年大叔。橘猫属于混种猫，所以大家在外看到的，以及花鸟市场卖的大多数流浪猫很多都是橘猫占比多。

价格：20-200，可以说是相当便宜了。

另外就是，如果题主想买一只猫，我想给你说一下猫舍跟个人卖猫的区别。

1、首先是猫舍，猫舍里面的猫一般都比较贵，但是猫舍还是比较有保障的。

2、除了猫舍，还有一个卖猫的地方就是个人养的猫生仔所出售的猫咪，这些猫咪一般比猫舍便宜，但是没有健康的保障，售后的保障，所以题主可以从我提的这两个点出发去考虑，当然你也可以自己给猫咪做检查，或者要求卖家帮你做检查。

希望我能帮到您！

下面晒一晒我家的毛毛

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。