本文目录

1. 做什么能让人精神放松
2. 搓手的七步骤
3. 男生想拍好看女朋友有什么技巧吗
4. 人像坐姿照片怎样拍才好看

做什么能让人精神放松

⊙2018.12.20

当我看到这个问题时，不由自然地就想到了这首禅诗:

春有百花秋有月，

夏有凉风冬有雪，

若无闲事挂心头，

便是人间好时节。

答案很简单，无闲事，就能让心身放松。

闲来无事时，可以闭上眼睛，清理一下自己的心，过去的就让它过去吧，如果把过去的是是非非、恩恩怨怨一直藏在心里会很累的；本来很简单的事，何必那么复杂呢？

轻松是自己找的。

谢谢，顺颂安康！

一一《养气场》

搓手的七步骤

搓手七步骤

1、（内）洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓。

2、（外）洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

3、（夹）洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

4、（攻弓）洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

5、（大）洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓。双手交换进行。

6、（力立）洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

7、（丸腕）洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

男生想拍好看女朋友有什么技巧吗

谢谢悟空邀请，

亲，又到了聊摄影，看风景看美女的时间了，现在我们要讨论的是:男生想拍好看女朋友，有什么技巧吗？其实作为男生要把自己的女朋友拍摄的好看，这并不是件复杂的事情，为什么这么说呢？因为男女朋友之间默契感十足，只要用心拍摄就好了，怎么拍都好看，

对于人像摄影来说，要拍摄出一张优秀的，给人印象深刻的照片，离不开摄影师的创意和想法以及模特自身的表现力，人像摄影不同于其他摄影，人像摄影除了记录模特的身材外貌之外，还要深刻表现出模特的表情和内心世界，相对来说有一定难度，

开篇就提到了，男生要拍摄自己的女朋友，又是相对容易的，因为有感情基础，沟通容易达成默契，女生在镜头面前也放的开，要将自己的女朋友拍摄的好看，那首先要知道女朋友的身体优势在哪，然后再进行拍摄，当然了，拍摄时要用心拍摄，而不能太随意，

其实，要具体说明把女朋友拍摄的好看，无非就是正确构图、合理用光、选择好的拍摄环境，或者让女朋友穿的更漂亮些，照片尺度，拍摄角度，这些在拍摄之前就可以相互沟通好，自己的女朋友，又不是别的模特，会有拘束感、放不开的状态，

总而言之，要把女朋友拍摄的好看，时刻记住“扬长避短”，比如，脸型较宽、体形肥胖，就不能采用正面方向拍摄，可以选择三分之一侧面，还能使照片呈现出立体感，如果要体现出女朋友高大修长的身材，可以采用低角度仰拍，要是女朋友的脸部是上小下大，那么此时要选用稍微侧面的低角度仰拍。

人像坐姿照片怎样拍才好看

很高兴回答你的问题。

人像坐姿可以来取以下几次方式

1.坐在桌前，利用手轻顶下巴，这样自然放松。

2.坐姿侧身更显瘦坐姿照,尽量不要正对着镜头拍,这样不止显得呆板而且显脸胖,试着稍微侧点，这样显瘦。

3.坐姿别抱臂,不看镜头，手扶眼镜向前看，另一支手扶地，人向后倾，以景为主，将人放入景中。

4.坐姿侧坐挺直腰背秀身材侧坐着的坐姿照,借助光影拍出轮廓身形，唯美约画面感强。

总之，拍摄坐姿，以四肢摆放自然，协调放松为主，就可以拍出美美的照片。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。