其实鸭肉的热量的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解鸭热量冷知识，因此呢，今天小编就来为大家分享鸭肉的热量的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 一只鸭子的热量
2. 一只鸭腿热量
3. 鸭肉的热量
4. 一斤烧鸭的热量

一只鸭子的热量

210大卡

减肥是可以适量吃鸭肉的，鸭肉的热量同其它的禽类相比是比较高的，一百克可食部分的鸭肉热量是210大卡，属于热量较高的肉类。

一只鸭腿热量

鸭腿热量大概246大卡(100克)左右。鸭腿有大有小,通常一只鸭腿在100克左右。一个去皮鸭腿儿大概能有250克半斤左右,不过也要根据鸭子的大小来决定。一只成年鸭子做成的烤鸭,鸭腿重约100~150克！一只鸭腿大概半斤左右。一个鸭腿大概150克左右。一个鸭腿有100克左右,热量181大卡

鸭肉的热量

鸭肉热量高。主要因为100克的鸭肉热量为240大卡，所以属于热量比较高的一种食物。平时适当进食鸭肉可以起到滋阴补肾以及补充营养等功效。适当进食鸭肉并不会造成体内脂肪堆积。

一斤烧鸭的热量

热量大约在2000大卡左右的卡路里

一斤500克烧鸭的热量大约在2000大卡左右的热量，烧鸭是广东的特色美食，由于油脂丰富高脂肪饮食热量相当的高

好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。