很多朋友对于方便面到底健不健康和方便面健康吗冷知识不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 方便面是健康食品吗
2. 方便面到底健不健康
3. 泡面真的那么不健康吗
4. 天天吃泡面会影响健康吗

方便面是健康食品吗

如果单一的吃方便面它是不健康的，除了面饼中含有油脂及碳水化合物，少了蛋白质，维生素。而在方便面中加入鸡蛋，西红柿，菠菜，油菜，豆芽等食材，食用起来还是健康的。

方便面到底健不健康

一般来说方便面不是很健康，因为方便面有时候忙的时候临时吃一下子，不能每天都吃方便面，吃多营养不良对身体不好哦！最好建议少吃方便面。

泡面真的那么不健康吗

面都经过油炸，油中添加了BHT，可怕的是碗装泡面，碗的材质是聚苯乙烯，为防止加热变形，添了BHT，但在冲泡过程遇到高温，这些物质就会溶解出来，人体每天每公斤体重摄入聚苯乙烯的危险量是0.001毫克，一个碗装泡面所溶解出来的是0.015毫克。

天天吃泡面会影响健康吗

会的。方便面只会给你一种饱腹感，并不能提供营养。如果长期食用，会给身体健康造成一定的影响。

我知道一个人就是因为连续吃了2~3个月的方便面（一日三餐都吃方便面），成功解锁白血病！

如果一天只吃一次方便面，问题不大。但是，最好不要吃。要不然可能和我知道的那个人一样成功解锁白血病！

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