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本文目录

1. 如何正确刷牙让牙齿变白
2. 怎样让牙齿变白的小窍门
3. 使牙齿变白的方法
4. 很久没刷牙怎么变回白牙齿

如何正确刷牙让牙齿变白

按照刷牙规律先用水冲洗牙齿在刷上牙和下牙：上下刷左右的牙齿就斜着刷有些容易出血就要轻点刷，在刷上颚和下颚

怎样让牙齿变白的小窍门

想要把牙齿刷白，首先必须要做到早晚一定要刷牙，吃完饭以后一定要漱口。牙齿刷白也有一些小方法，比如刷牙的时候将牙膏内放小苏打、白醋、盐等物质。

也可以尝试将橘皮晒干研成粉末和牙膏一起刷牙。

还可以在每晚刷牙后，用纱布沾些柠檬汁摩擦牙齿。

使牙齿变白的方法

1.洗牙：是最根本的方法，能祛除牙菌斑和牙结石，改善牙龈健康；

2.医学美容技术：如激光美白、冷光美白、药物漂白、贴面等方法，需要专业医生操作；

3.改善生活习惯：多吃粗纤维食物、富含维生素和钙的食物，多喝水，少喝碳酸饮料

很久没刷牙怎么变回白牙齿

第一很久没有刷牙牙齿可能都变色了，好多食物色素沉着，靠刷牙一下子变白可能不现实，只能交给时间。

第二牙齿变白可以选用小苏打牙膏，如果很久没有刷牙，那么坚持一日三餐都要做到刷牙，而且坚持用小苏打牙膏刷牙，随着时间的拉长，牙齿慢慢变白了。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。