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本文目录

1. 畏寒怕冷是阴虚还是阳虚
2. 肾虚，怕冷怎么办，肾虚有那些症状出现

畏寒怕冷是阴虚还是阳虚

畏寒怕冷，是阳虚的表现。除了怕冷，阳虚还会出现四肢不温，面色苍白，小便清长，大便稀溏等等。一般分心阳虚，肾阳虚，脾阳虚之类的。具体是哪个脏腑的阳虚，要根据症状辨证。阴虚则会出现：口干舌燥，潮热盗汗，舌红，五心烦热等，阴虚也分脏腑跟证型。

肾虚，怕冷怎么办，肾虚有那些症状出现

方法：1.结合自身的体质情况，在专业医生的把脉辩证下，确定个性化的治疗方案。2.加强锻炼，增强自身的体质和抗病能力，适当的多吃一些温补性的具有补肾的食物，如韭菜籽，羊肉，狗肉，黑豆，猪腰子等。肾虚的症状有腰膝酸软，眩晕耳鸣，精神萎靡，四肢不温，女性可见月经不调，男性可见阳痿早泄等。

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