大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下薏米红豆汤早上喝好还是晚上喝好的问题，以及和薏仁红豆汤冷知识的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

本文目录

1. 茯苓薏仁红豆汤的功效和作用是什么呢
2. 荞麦薏米红豆汤做法
3. 薏米红豆汤早上喝好还是晚上喝好

茯苓薏仁红豆汤的功效和作用是什么呢

茯苓薏仁红豆汤能够清热利湿，因为红豆和薏仁就是很排水的，一起服用的药用价值还是比较高的，而且对于女生来说还具有美容养颜的作用，经常吃能够起到美白的作用，还能够起到瘦身的作用，能够起到很好的收腿的效果。女生在平常的时候可以适当的吃。

荞麦薏米红豆汤做法

做法如下：材料：红豆80克，薏米50克，荞麦40克调料：冰糖30克，水淀粉适量做法：

1、锅中加入约1000毫升清水烧开。

2、将洗好的荞麦倒入锅中。

3、在锅中加入泡好的红豆（红豆提前浸泡两小勺）。

4、把洗净的薏米倒入锅中，轻轻搅拌均匀。

5、盖上锅盖，转小火煮约40分钟，至锅内材料熟透。

6、揭盖，将冰糖加入锅中，煮至冰糖完全溶化。

7、把水淀粉倒入锅中，进行勾芡。

8、将煮好的甜羹盛出即可

薏米红豆汤早上喝好还是晚上喝好

红豆薏米汤早上喝好，红豆薏米汤，含有各种营养，有多种维生素及矿物质，还有膳食纤维素。红豆薏米汤煮之前要用清水浸泡八小时

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。