大家好，如果您还对强迫症知识问答集不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享强迫症知识问答集的知识，包括跟强迫症相似的冷知识的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 有哪些创新的支教课程
2. 强迫症的自我治疗方法有哪些呢

有哪些创新的支教课程

1.心理健康课程

山区其中的留守儿童

比较多，健全心理素质的培养是从根本上解决山区儿童心理问题的基本途径。山区学生的心理健康总体水平明显低于城市青少年学生，其差异性达到了显著或非常显著的程度，主要在学习压力、情绪不稳定、适应不良、人际关系

、强迫症等心理症状上存在的问题较多。大学生支教团队应将心理健康教育课程设置为特色课程，包括自我意识

、青春期生理卫生教育、情绪管理、人际交往（家庭关系、同伴关系）、批判性思维

、心理游戏、有效的学习方式等。

2.实用课程讲解

可以传授基本生活常识、城市规章制度

、法律常识等为主要内容的引导和教育，大学生支教应提供一些有利于山区城市融入城市的实用性知识，包括社会公德

、城市社交礼仪、网络安全

、职业规划指导、理财知识、法律案例等有利于农村青少年的长远发展。

强迫症的自我治疗方法有哪些呢

积极学习心理知识可以识别强迫症的症状。积极学习强迫症治疗，不怕强迫症，遇到症状可以自我调节，最简单的方法是使用手腕上的橡皮筋，一旦你有焦虑的想法，你就会努力发挥自己，放松肌肉的方法。放松时，松开所有贴身紧身衣，轻轻坐在沙发上，胳膊和手平放在沙发扶手上，双腿自然向前，头和上身轻轻向后，整个放松。

好了，关于强迫症知识问答集和跟强迫症相似的冷知识的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！